من الان ففول ،د ۳، کلسیم،مولتی ویتامین
من بعد از ۱۶
مولتی ویتامین پرگنا پرو
قرص آهن ایزی آیرون
کلسیم و منیزیوم و D3 (این سه تا یه قرصه اسمش رو الان توی ذهنم نیست)
من تا بیست هفته فقط فولیک اسید و ویتامین دی میخوردم.بعد بیست هفته مولتی ویتامین و آهن و کلسیم و امگا سه اضافه شد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.