وای ماهیچه پام گرفت خیلی درد میکرد اصلا آروم نمیشد پاشدم راه رفتم توی خونه بهتر شد تا حالا این طوری نشده بودم
شما تا حالا شده بودین؟؟؟
بارداری زایمان

اره من ماه پیش اینطوری شده ام اونم تو خواب یدفع از خواب پریدم تا سه روزم جای اون گرفتگی درد میکرد🥴

اره من معمولا شبا تو خواب اینجوری میشم خییلی درد بدی داره🥺

میگن از علائم هفتس
اما من تاحالا نداشتم خداروشکر همینم بشه آپشنام کامله

من شدم اینجوری خیلی بده

منم تو خواب یهو اینجور میشم انگار رگ های پام ب هم دیگ گره میخورن خیییلی بده الانم دوسه روزه جاش درد مبکنه

وای منم گاهی رگ پام میگیره جیغم در میاد

بله دقیقا همین امشب اینطوریم 😑

اره من اینجوری میشم وقتی صبح میخوام بیدار بشم نفسم میره

من کلا ماهیچه سمت چپم خیلی درد میکنه اکثر صبح هاهم رگش میگیره با اشک و ماساژ اوکی میشه نمیتونم پاما درست بزارم روی زمین الان یک هفته بیشتر شده

وای خیلی بده منیزیم بخور حتما

اره من مدام میشدم دکتر برام منیزیم نوشت

اره گرفتگی ساق پا رایجه منیزیم بخور

ارع منم گاهی اینحورشدم

آره دقیقا من دو شب پیش شدم اینجوری
دلم میخواست جیغ بزنم

من همیشه اینجوری میشم از، کمبود منیزیمه