خانما از یکی از دوستام که تازگیا زایمان کرده و وزن بچش خوب بوده پرسیدم که چی خورده که وزن بچش ۳۵۰۰ بوده موقع تولد

گفت هر روز چهار تا خرما میخوردم

پودر لیدی میل رو زیاد مصرف نمیکردم مثلا هفته دوبار
بجاش از شیر ماجان که فقط توی داروخونها موجوده هر روز روز دوبار میخوردم
پرتقال روزی چهار - پنج تا مصرف میکرده
پودر لیدی میل رو همراه با شیری ماجان میکس میکرده و میخورده

الان بچش کلا ۱۴ روزشه ولی ۴ کیلو وزن داره با وجود اینکه خودشو سوهر لاغر هستن

حتما کسایی که مثل دوستم مشکل کمبود وزن جنینو دارن استفاده کنن

من خودم ٣/٧٠٠ بدنيا اومدم مامانم فقط خوراك لوبيا ميخورده ، و اينم بگم بيشتر ژنتيكيه ولي مواد غذايي واقعا كمك كننده هست و بي تاثير نيست مرسي از اطلاع خوبت😍

هفتهای بالا یعنی ۲۸ هفته به بعد روزی یه دونه موز رو مصرف میکرده
روزی حداقل پنج تا بادام رو مصرف میکرده

بهش گفتم امان از دست تو حشمت فردوس پسر دوست...

من بچه دومم 3800بدنیا اومد این یکی نمی‌دونم چن کیلو میشه سونو وزن ک رفتم 31هفته 1750بود

من بارداری اولم هیچی نمیخوردم یعنی به زور سرپا بودم پسرم موقع تولد ۴کیلو و نیم بود

من چون خودم و شوهرم لاغریم تا حالا وزن اضاف نکردم یعنی اول بارداری کم کردم الان برگشتم به وزن قبل بارداری استرس ضعیف بودن بچه م دارم
دوستتون طبیعی زایمان کردن یا سز؟
من میخوام طبیعی باشم

روزی ۴،۵ تا پرتقال؟؟؟ چجوری میتونسته؟

وزن گیری بچه‌از کی شروع میشه