من صبح ناشتا قرص تیرویید
بعد از صبحانه مولتی ویتامین
بعد نهار زینک
شنبه و سه شنبه امگا ۳
عصر قرص کلسیم
شب آهن ففول پرگننسی
قبل خواب آ اس آ
شیاف پروژسترون هر شب
۱۲ تا آمپول ب کمپلکس و ب ۱۲ هم داشتم که هفته ای دوتا میزدم
مولتی .کلسیم.ویتامین د۳. آهن
البته تیرویید و اسپیرین هم میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.