خانوما هر سری یهوعقلی داره بیاین بگین من چیکار کنم بچم بد غذاس این به کنار،اصلا لبنیات نمیخوره از وقتی از شیر گرفتم گاهی شیر پاکتی میخورد نصفشو میریخت نصفشو میخورد گاهی بعد هه به گفتن واییی چرا پاکتی توش وایتکس میریزنو شیر فاسد میریزنو... منم بیخیال شدم شیر محلی گرفتم نخورد،اهل ماست خوردن با غذا نیست پنیرم اگه چی بشه کنجدو انجیرو این چیزا هم که لب نمیزنه ینی صبحانه جز تخم مرغ اونم جدیدا سفیدش هیچی نمیخوره چطور کلسیم بدنشو تامین کنم دوسالو ده ماهشه شاید روی هم رفته تا حالا ده کیلو شیرو ماست نخورده

اگه شیر پاکتی میخوره بده بخوره
کی گفته وایتکس میریزن یا شیر فاسد میریزن؟

کلسیم هم فقط توی لبنیات نیست‌ تو خیلی اگه چیزها هست سرچ کن گوگل ببین چیا کلسیم دارن

شیره بادوم درست کنید واسش خیلی کلسیم داره یا خود بادوم زیاد بدید بهش
شیر بسته بندی اگر میخوره حتما بدید بهش حداقل تا پنج سالگی باید مرتب روزی یک یا دو لیوان شیر بخوره

شیرخرما،شیرتوت فرنگی اینا رو هم نمیخوره؟

بهش شیرموز بدید بخوره توی شیر موز گردو و پسته و.. بریزید ،کیک خانگی بپزید،تخم مرغ توی کیک،کرپ و ... باشه وینامینش به بدنش میرسه باید چیزهایی که دوست نداره رو یه جوری با چیزهایی که دوست نداره ترکیب کنید بدید بهش