هرروز اب هویج .اب و مایعات فراوان .دم کرده رازیانه
کدو حلوایی
ماهی کباب شده .خرما .کاچی
برگ ریحان
برگ چغندر
خورست الو اسفناج
تخم مرغ

من سر دخترم شیرم زیاد بود ولی اونجور که باید چرب نبود

من لاکتاول سه روزه میخوره معجزه کرده برام

و این نکات مهم

پک شیر دهی هم خوبه جوابه

بهترین قرص دوران شیردهی که شیر چرب می‌کنه و شمارو خوب شارژ می‌کنه

قابل توجه خانم های شیرده (شیر تون زیاد میشه )🍼❤