۷ پاسخ

سلام عزیزم تو تلگرام گروه غذای کمکی دارم کلی دستور غذا اونجاست
اگه دوست داشتی عضو شو
https://t.me/ghazaykodakman

من که از اول خیلی کم نمک میزدم غذای بچمو . حالا میگن نزن بدون نمک خیلی بی مزه غذا

شیر برنج هم یکم نمک بزنی خوبه

برا غذاش گوشت رو با یکم زردچوبه و یه ریزه نمک بپز میکس کن بده قویه

بیسکوییت یکی دوتا به عنوان میان وعده میتونی بدی

بیسکویت ارزش غذایی نداره

کلم بروکلی
سیب
کدو حلوایی
جوپرک کلی تنوع غذایی هست

سوال های مرتبط