براتون این سوال پیش اومده که چرا کودک من غذا نمیخوره؟ 🤔
چرا اشتهاش کم شده؟ 😕
چه علتی میتونه داشته باشه؟ 🤷‍♀️

کودکان زیر یکسال ممکن است به دلایل زیر بی‌اشتها شوند:
1. رویش دندان 🦷
2. تزریق واکسن 💉
3. رفلاکس 🤢
4. کیپی بینی 🤧
5. بیماری‌های عفونی 🤒
6. تغییر طعم شیر یا غذا 🍽️

کودکان بالای یکسال ممکن است به دلایل زیر بی‌اشتها شوند:
1. وابستگی به شیر 🍼
2. استرس و اضطراب 😟
3. مشکل دفع (یبوست) 🚽
4. مصرف تنقلات 🍫🍪
5. خواب کافی 😴
6. بیماری یا ناخوشی 🤧
7. کم‌خونی 🩸
8. تنوع در رژیم غذایی 🍲
9. جلب توجه والدین 👀

۱ پاسخ

عالی 👏👏👏

مقالات مرتبط

درمان سرماخوردگی در کودکان زیر یکسال
6 درمان سرما خوردگی در کودکان زیر یکسال+معرفی بهترین داروه...
درمان کم‌‌خونی در کودکان زیر یک‌سال
درمان کم‌‌خونی در کودکان زیر یک سال
شیر خشک و یبوست
آیا مصرف شیر خشک باعث یبوست در نوزاد می‌شود؟
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد

سوال های مرتبط

مامان کایان مامان کایان ۱۱ ماهگی
💕ایده صبحانه مناسب با رنج هرماه کودک💕

شش ماه🥣
1.حریره بادام 2.سرلاک میوه‌ای 3.فرنی با پوره سیب 4.فرنی با پوره موز 5.فرنی با پوره گلابی 6.فرنی با آرد برنج 7.فرنی با پوره هویج
8.پوره ساده سبزیجات

هفت ماه🥙
1.اوتمیل موزی 2 تخم بلدرچین 3.فرنی خرمایی 4.ماست میوه ایی 5.پوره موز و آواکادو 6.پودینگ تخم مرغی

هشت ماه🍲
1.عدسی 2.حریره 3.سرلاک 4.انواع اوتمیل با پوره میوه و مغزیجات 5.پوره تخم مرغ و سیب‌زمینی 6.فرنی 7.پوره میوه

نه ماه🥘
1.خاگینه 2.حریره پسته 3.پنکیک 4.فرنی آرد برنج و مویز 5.پنیرکم نمک 6.نیمرو خرمایی

ده ماه🍜
1.خامه و چهارشیره 2.سرلاک 3.نان و پنیر و پودر گردو 4.املت سبزیجات 5.الویه بدون سس سفید

دوازده ماه🍛
1.املت گوجه 2.خامه و مربا 3.تست وکره بادام زمینی 4.انواع کیک و مافین خونگی

نوش جان کوچولوها💚☘️

نکات مهم
✅️همه ترکیبات نیاز به تست حساسیت جداگانه دارن
✅️از صبحانه ماه‌های قبل هم میتونید برای ماه‌های بالاتر استفاده کنید.
✅️هنوز از مواد غذایی با شکر، نمک و ادویه‌های تند پرهیز کنید.
✅️توجه کنید که مواد غذایی باید نرم و به اندازه‌ای خرد شده باشند که کودک بتواند راحت بخورد.
✅️از تنوع استفاده کنید تا کودک بتواند طعم‌ها و بافت‌های مختلف را تجربه کند.
مامان آریشا مامان آریشا ۹ ماهگی
۳۹.. اوتمیل با سیب و دارچین +8

🍏مواد لازم:
• 3 قاشق غذاخوری اوتمیل
• 1/2 سیب
• 1/4 قاشق چای‌خوری دارچین (اختیاری)
• کمی شیر یا آب

🍏طرز تهیه:
1. سیب را پوست بکنید و به قطعات کوچک خرد کنید.
2. اوتمیل را با کمی آب بپزید.
3. سیب‌ها را اضافه کنید و بگذارید نرم شوند.
4. دارچین را به غذا اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
5. اگر نیاز بود، هنگام سرو کمی شیر خشک اضافه کنید تا غذا نرم‌تر شود
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۱ ماهگی
💕ایده صبحانه مناسب با رنج هرماه کودک💕
شش ماه🥣
1.حریره بادام 2.سرلاک میوه‌ای 3.فرنی با پوره سیب 4.فرنی با پوره موز 5.فرنی با پوره گلابی 6.فرنی با آرد برنج 7.فرنی با پوره هویج
8.پوره ساده سبزیجات

هفت ماه🥙
1.اوتمیل موزی 2 سرلاک گندم و خرما 3.تخم بلدرچین 4.فرنی خرمایی 5.ماست میوه ای
6.پوره موز و آواکادو 7.پودینگ تخم‌مرغی

هشت ماه🍲
1.عدسی 2.حریره نارگیل 3.سرلاک پنج غله 4.انواع اوتمیل با پوره میوه و مغزیجات 5.پوره تخم مرغ و سیب‌زمینی 6.فرنی با سویق گندم. 7.پوره میوه

نه ماه🥘
1.خاگینه 2.حریره پسته 3.پنکیک 4.فرنی آرد برنج و مویز 5.پنیرکم نمک 6.نیمرو خرمایی

ده ماه🍜
1.خامه و چهارشیره 2.سرلاک چهارمغز 3.نان و پنیر و پودر مغز 4.املت سبزیجات 5.الویه بدون سس سفید

دوازده ماه🍛
1.املت گوجه 2.خامه و مربا 3.تست وکره بادام زمینی و چهارشیره 4.انواع کیک و مافین خونگی

نوش جان کوچولوها💚☘️
نکات مهم
✅️همه ترکیبات نیاز به تست حساسیت جداگانه دارن
✅️از صبحانه ماه‌های قبل هم میتونید برای ماه‌های بالاتر استفاده کنید.
✅️هنوز از مواد غذایی با شکر، نمک و ادویه‌های تند پرهیز کنید.
✅️توجه کنید که مواد غذایی باید نرم و به اندازه‌ای خرد شده باشند که کودک بتواند راحت بخورد.
✅️از تنوع استفاده کنید تا کودک بتواند طعم‌ها و بافت‌های مختلف را تجربه کند.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آریشا مامان آریشا ۹ ماهگی
پوره برنج و خرما 🍚🍯

مواد لازم:
• برنج 🍚 (1/4 پیمانه)
• خرما 🍯 (2 عدد)
• شیر مادر یا شیر خشک 🍼 (1/4 پیمانه)

سن مجاز: از 8 ماهگی به بعد

طرز تهیه:
1. برنج را در آب 💧 بپزید تا نرم شود.

2. خرماها را هسته‌گیری کرده و خرد کنید.

3. برنج پخته شده و خرما را با هم پوره کنید.

4. شیر 🍼 را اضافه کرده و خوب هم بزنید تا بافت نرم و کرمی به دست آید.

نکات تغذیه‌ای: این غذا سرشار از کربوهیدرات 🍚، قند طبیعی 🍯 و آهن است که برای تقویت رشد و انرژی کودک مناسب است.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کایان مامان کایان ۱۱ ماهگی
علائم شایع دندان درآوردن:

1. تحریک‌پذیری: کودک بی‌قرار و گریه‌اش بیشتر می‌شود.
2. خارش لثه: دوست دارد هر چیزی را بجود.
3. افزایش بزاق: آب دهانش بیشتر می‌شود.
4. کاهش اشتها: ممکن است کمتر غذا بخورد.
5. مشکل در خوابیدن: خواب سبک‌تر و بی‌قراری در شب.
6. لثه‌های متورم یا قرمز: گاهی لثه‌ها حساس و کمی ملتهب به نظر می‌رسند.

تب در دندان درآوردن:

• تب خفیف (کمتر از 38 درجه): ممکن است در برخی کودکان دیده شود.
• تب بالا (بیشتر از 38 درجه): معمولاً به دندان درآوردن مربوط نیست و ممکن است نشانه عفونت یا بیماری دیگری باشد.

اگر تب بالا دارد:

1. دمای بدنش را مرتب چک کنید.
2. مراقب علائم دیگر مثل اسهال شدید، استفراغ یا بی‌حالی باشید.
3. در صورت ادامه‌دار شدن تب یا وجود علائم نگران‌کننده، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

کمک برای کاهش ناراحتی دندان درآوردن:

• ماساژ لثه: با انگشت تمیز یا دندان‌گیر خنک.
• استفاده از دندان‌گیر سرد: (نه یخ‌زده).
• داروی مسکن: مثل استامینوفن یا ایبوپروفن (با تجویز پزشک).

اگر تب با علائم شدید دیگر همراه است، علت دیگری مثل عفونت را بررسی کنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آدرین مامان آدرین ۸ ماهگی
کم شدم ادرار با شروع کمکی:
شروع غذای کمکی ممکن است بر میزان ادرار کودک تأثیر بگذارد. در اینجا چند دلیل احتمالی برای کاهش ادرار کودک پس از شروع غذای کمکی وجود دارد:

1. **کاهش مصرف مایعات**: اگر کودک کمتر شیر مادر یا شیر خشک می‌خورد و به جای آن غذای جامد دریافت می‌کند، ممکن است مایعات کمتری مصرف کند و در نتیجه ادرارش کاهش یابد.

2. **تغییر در رژیم غذایی**: غذای کمکی ممکن است حاوی نمک یا مواد دیگری باشد که باعث کاهش دفع ادرار می‌شود.

3. **تغییر در نیازهای بدن**: با شروع غذای کمکی، بدن کودک ممکن است به زمان نیاز داشته باشد تا با تغییرات جدید سازگار شود.

4. **کم آبی**: اگر کودک به اندازه کافی مایعات دریافت نکند، ممکن است دچار کم آبی شود که یکی از علائم آن کاهش ادرار است.

### اقدامات لازم:
- **اطمینان از مصرف کافی مایعات**: مطمئن شوید که کودک به اندازه کافی شیر مادر یا شیر خشک دریافت می‌کند.
- **نظارت بر علائم کم آبی**: اگر کودک علائمی مانند خشکی دهان، گریه بدون اشک، یا بی‌حالی نشان می‌دهد، ممکن است دچار کم آبی شده باشد.
- **مشورت با پزشک**: اگر کاهش ادرار ادامه یابد یا همراه با علائم نگران‌کننده دیگر باشد، بهتر است با پزشک کودک مشورت کنید.

به طور کلی، کاهش موقتی ادرار ممکن است طبیعی باشد، اما اگر این وضعیت ادامه یابد یا همراه با علائم دیگر باشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
مامان آریشا مامان آریشا ۹ ماهگی
پوره آووکادو و خرما 🥑🍯

مواد لازم:
• آووکادو 🥑 (1/2 عدد)
• خرما 🍯 (2 عدد)
• شیر مادر یا شیر خشک 🍼 (1/4 پیمانه)

سن مجاز: از 7 ماهگی به بعد

طرز تهیه:
1. آووکادو را پوست کرده و پوره کنید.

2. خرماها را هسته‌گیری کرده و خرد کنید.

3. آووکادو و خرما را با هم مخلوط کرده و شیر 🍼 را اضافه کنید.

نکات تغذیه‌ای: این پوره سرشار از چربی‌های سالم 🧑‍⚕️، فیبر و قند طبیعی 🍯 است که برای سلامت مغز 🧠 و گوارش کودک مفید است
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آدرین مامان آدرین ۸ ماهگی
روش های رفع یبوست کوچولوهایی که غذای کمکی رو شروع کردن:
1. افزایش مصرف آب.
2. اضافه کردن غذاهای فیبردار مانند پوره میوه و سبزیجات.
3. ماساژ ملایم شکم.
4. حمام گرم.
5. افزایش تحرک نوزاد.
6. مشورت با پزشک برای استفاده از شیاف گلیسیرین.
7. تنظیم دفعات غذاهای کمکی.
8. استفاده از پروبیوتیک‌های مناسب نوزاد.
9. کاهش غذاهای کمکی که باعث یبوست می‌شوند.
10. مراجعه به پزشک در صورت تداوم مشکل.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آدرین مامان آدرین ۸ ماهگی
علائم آلرژی به پروتئین گاوی:
1. استفراغ مکرر
2. اسهال خونی یا مخاطی
3. دل درد شدید یا کولیک مداوم
4. کهیر یا بثورات پوستی مقاوم
5. اگزما شدید یا غیرقابل کنترل
6. تنگی نفس یا خس‌خس سینه پس از تغذیه
7. تورم صورت، لب‌ها یا زبان (آنژیوادم)
8. بی‌قراری غیرمعمول یا گریه طولانی‌مدت
9. کاهش وزن یا عدم رشد مناسب
10. واکنش‌های آلرژیک فوری پس از مصرف شیر گاو
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کمند مامان کمند ۱۲ ماهگی
🔹تغذیه_کودک
💠در تغذیه كودكان زیر یكسال همواره به این نكات توجه كنید:

1- همزمان با شروع تغذیه تكمیلی نیاز كودك به آب افزایش می یابد و این نیاز با خوردن شیر مادر به تنهایی تامین نمی شود و باید بر حسب نیاز و تمایل كودك آب جوشیده سرد شده به او داده شود.

2- دادن آب میوه به مقدار زیاد و یا شیرینی قبل از غذا، سبب كم شدن اشتها می شود و رشد كودك را به خطر می اندازد. بنابراین آب میوه و یا میوه رسیده و نرم را كه با پشت قاشق له كرده اید، دوبار در روز بعد از غذای وسط روز و با حجم كم به كودك بدهید، ویتامین های مورد نیاز كودك به ویژه ویتامین C از راه شیر مادر تامین می شوند.

3- از اضافه كردن نمك، شكر و ادویه به غذای كودك زیر یكسال جدا" خودداری كنید. زیرا ذائقه كودك در این زمان شكل می گیرد. در صورتی كه كودك زیر یكسال دچار ایست یا افت وزنی است و غذای كاملا" بی نمك خود را نمی خورد هنگام طبخ غذا از مقدار بسیار كمی نمك یددار استفاده كنید.

4- برای بهتر كردن طعم غذای كودك به سوپ او آب لیموی تازه یا آب نارنج تازه اضافه نمائید.

5- همزمان با شروع تغذیه كمكی (از پایان ماه ششم زندگی) قطره آهن به میزان 10 تا 15 قطره بــرای كـــودك شـــروع كــنــید قطره آهن تا پایان 2 سالگی باید به كودك داده شود.

6- قطره مولتی ویتامین یا A+D را كه از 15 روزگی برای كودك خود شروع كرده اید تا پایان یكسالگی ادامه دهید در صورت صلاحدید پزشك این قطره را نیز تا پایان 2 سالگی ادامه دهید.

به خاطر داشته باشید:

7- غذا خوردن كودك در سنین 12-6 ماهگی فقط به منظور تامین نیازهای غذایی او نیست بلكه برقراری یك ارتباط اجتماعی بین والدین و كودك است. كودك همیشه از این كه چیز جدیدی را از فردی كه دوستش دارد می گیرد، بسیار خوشحال می شود.
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آریشا مامان آریشا ۹ ماهگی
پوره آووکادو و خرما با ماست یونانی 🥑🍯🍶

مواد لازم:
• آووکادو 🥑 (1/2 عدد)
• خرما 🍯 (3 عدد)
• ماست یونانی 🍶 (2 قاشق غذاخوری)
• عسل (در صورت تمایل)

سن مجاز: از 8 ماهگی به بعد

طرز تهیه:
1. آووکادو را پوست کرده و پوره کنید.

2. خرماها را هسته‌گیری کرده و ریز خرد کنید.

3. آووکادو و خرما را با ماست یونانی 🍶 مخلوط کنید.

4. اگر دوست داشتید، کمی عسل برای طعم بیشتر اضافه کنید. ( برای بالای یکسال )

5. همه مواد را خوب هم بزنید و سرو کنید.

نکات تغذیه‌ای: این غذا سرشار از چربی‌های سالم، پروتئین و ویتامین‌هاست که برای سلامت مغز 🧠 و پوست کودک بسیار مفید است.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۱ ماهگی
نوزادان زیر 6 ماه: معمولاً نوزادان زیر 6 ماه به مکمل آهن نیاز ندارند، مگر اینکه نوزاد نارس باشد یا مشکلات خاصی داشته باشد. در این صورت باید با پزشک مشورت شود.
نوزادان 6 تا 12 ماه: معمولاً 1 میلی‌لیتر قطره آهن روزانه که معادل حدود 15 میلی‌گرم آهن است.
کودکان 1 تا 3 سال: معمولاً 1.5 میلی‌لیتر قطره آهن روزانه، که معادل حدود 20 تا 25 میلی‌گرم آهن است.
کودکان بالای 3 سال: بسته به نیاز کودک و توصیه پزشک، معمولاً 2 میلی‌لیتر قطره آهن روزانه.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ماهک مامان ماهک ۷ ماهگی
۵۰. سوپ ماش +6

1. ماش: ۱ قاشق غذاخوری
2. برنج نیم‌دانه: ۱ قاشق غذاخوری
3. هویج: نصف
4. کدو سبز: نصف
5. آرد برنج: نصف قاشق غذاخوری
6. آب: ۲ لیوان
7. کره: ۱ قاشق غذاخوری
8. زردچوبه: نوک قاشق چای‌خوری

🍛طرز تهیه:
1. کدو سبز و هویج را رنده کنید.
2. همراه با برنج، ماش، کره، زردچوبه، آرد برنج و آب مخلوط کنید.
3. مواد را روی شعله قرار دهید.
4. بگذارید حدود یک ساعت بپزد تا نرم و قوام بیاید

خیلی مقوی هستش
مامان ماهک مامان ماهک ۷ ماهگی
پوره اسفناج و سیب‌زمینی با کره 🌱🥔🧈

مواد لازم:
• اسفناج تازه 🌱 (1 فنجان)
• سیب‌زمینی 🥔 (1 عدد متوسط)
• کره 🧈 (1 قاشق چای‌خوری)
• آب 💧 یا عصاره سبزیجات (برای بخارپز کردن)

سن مجاز: از 8 ماهگی به بعد 👶

طرز تهیه:
1. اسفناج را خوب بشویید و خرد کنید. 🌱✂️

2. سیب‌زمینی را پوست گرفته و به قطعات کوچک خرد کنید. 🥔🔪

3. اسفناج و سیب‌زمینی را بخارپز کنید تا نرم شوند. 💨

4. پس از پخت، سیب‌زمینی و اسفناج را با کره 🧈 مخلوط کرده و پوره کنید. 🍴

5. کمی آب 💧 یا عصاره سبزیجات برای رسیدن به غلظت دلخواه اضافه کنید. 🥄

6. پوره آماده است! آن را در ظرف کوچک سرو کنید و به نوزاد بدهید. 🍽️

نکات تغذیه‌ای: این غذا سرشار از آهن ⚡ و ویتامین A 🧠 است که برای تقویت سیستم ایمنی کودک مفید است. اسفناج به همراه سیب‌زمینی باعث تقویت رشد و سلامت بدن نوزاد می‌شود. 🌟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۱ ماهگی
خواص تخم بلدرچین برای کودکان
قبل از پرداختن به موضوع خواص تخم بلدرچین برای نوزاد، لازم است بدانید اندازه تخم بلدرچین یک سوم اندازه تخم مرغ است و مزه تقریبا مشابه دارند. اما زرده تخم بلدرچین به نسبت اندازه کل آن بسیار بزرگ‌تر است. خواص تخم بلدرچین نسبت به اندازه کوچک آن باور نکردنی است. سرشار از انواع مواد مغذی مثل ویتامین‌ها، پروتئین، چربی‌های مفید و ضروری، آهن و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها است. یک تخم بلدرچین (9 گرم) شامل ترکیبات زیر است:

کالری: 14
پروتئین: 1 گرم
چربی: 1 گرم
فولات: 2% نیاز روزانه
ریبوفلاوین: 6% نیاز روزانه
ویتامین A: 2% نیاز روزانه
ویتامین B12: 6% نیاز روزانه
آهن: %2 نیاز روزانه
سلنیم: %5 نیاز روزانه
کولین: %4 نیاز روزانه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر