با ۸ روز تاخیر پریود شدم چرا اخه

برای تنبلی تخمدان قرص پونیکا عالیه روزی یکی.از پنجم پریودی یه استکان آب بریزی تو انجیر بزاری بجوشه بعد آبشو بخوری. گرمی زیار بخور زنجبیل دارچین خرما.گرده نخل عالیه.پباده روی.شکر و قند و نوشابه و شیرینی‌جات حذف.ورزش و رقص تو خونه اینا خیلی خوبن برا تنبلی تخمدان

برای تنبلی دکتر بهم قرص زینک داده یعنی خوبه زینک

تنبلی تخمدان دارم

عزیزم تنبلی نداری

😔😔😔

😭😭😭خیلی بده من دیروز افسرده شده بودم

استرس