خانوما کیا فشارخون بارداری دارن برا درمانش چیکار میکنین

تامیتونی چیزایی بخور ک فشارتو میارن پایین‌مثل سالاد شیرازی با ابغوره
ماست و خیار با سیر.ک خیلی تاثیر داره.نمک هم کم کمش کن.سعی کن دوغ بدون نمک بخوری.خودت درست کن

منم قرص میخورم از اول نمک هم استفاده نمیکردم یعنی از اون نبود، یهویی از ۹ هفته فشارم تا ۱۵ ۱۶ میرفت که تاالان دارم قرص میخورم و ۱۲ ۱۳ ثابت مونده🥲

نمکو که خیلی کم کردم قرصم روزی ۴تامیخورم

من‌قرص میخورم و نمک و کم کردم بهترم