۷ پاسخ

والا من خودمم موندم همین ک تکون میخوره خیالم راحته

مثلاً چیز شیرین که میخوری تکون میخوره بچه ی من معلومه تا ساعتای ۱۱ ۱۲ ظهر خوابه با خودم بعد که بیدار میشه تا شب ساعتای ۲ و ۳ بیداره

نیاز نیست بشمری ، وقتی بیدار میشی ، بعد صبحانه نهار شام ، وقتی دراز میکشی استراحت کنی ، وقتی دستت میزاری رو شکمت یا ضربه آروم میزنی ، قبل خواب
اینا تکون بخوره اوکیه

باید بعد هر وعده غذایی که میخوری ۴ تا ۱۰ تا حرکت داشته باشه

بستگی به فعالیتش داره یکی خوابالو زیاد تکون نمیخوره یکی هم خیلی فعاله باید ببینی نی نی تو چه مدلیه

یا مثلا ی روز تکوناش کم باشه ی روز یاد طبیعی؟

بعد صبحانه ناهار شام دراز بکش
تکوناش بشمار ۴ تا حرکت بسه

سوال های مرتبط

مامان هنوز نمیدونم مامان هنوز نمیدونم هفته سی‌ونهم بارداری
مامان نوید مامان نوید هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان گندم مامان گندم هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان عسل مربا مامان عسل مربا هفته سی‌وششم بارداری
مامان تودلی مامان تودلی هفته سی‌وچهارم بارداری