راجع به تاپیک قبلیم اینو بگم بهتون
مامانا من تحقیق کردم در این باره
زیاد خوردنش باعث بیش فعالی میشه
باید بی هفته۱۴تا ۱۸بخوری اونم بمدت دوهفته اندازه دونه عدس هر روز نه بیشترن

ازمصرف کندر بهتر ماهی امگا ۳ هست هفته ای ۲ بار
مصرف گردو هرروز خداقل ۱۰ عدد
بادام درختی
واگر ماهی نمیتونید بخورید مصرف امگا ۳ بدون جیوه هر یک روز درمیان بخورید
من سر بچه اولم همه اینارو رعایت کردم واقعا باهوشع هم زود به حرف اومد وکامل حرف میزنع هم زود راه افتاد هم هرکی میبینه میگ چقد فهمیدع و باهوشه

من الان شروع کنم به خوردن کندر دیگه تاثیری روی هوش بچم نداره؟؟؟ باید مثل قرص قورت بدم؟

واقعا به ریسکش نمی ارزه بخوری

کندر چه خاصیتی داره؟؟