دخترم فقط ۳۰۰ گرم اضافه کرده😐
چیکار کنم واقعا ؟ هرچند دکتر گفت من حاضر بودم همین هفت و نیم کیلو نباشن بچه ها اما انقد سریع چهار دست و پا برن یا بشینن
ولی در کل گفت ماکارونی بده ماهی بده همه حبوبات ها بجز لپه و نخود
شما چیا میدین ؟

ماهی باید جیوش کم باشه .خوب اضافه کرده دخترمن تابه حال بالای صذوپنجاه گرم نرفته روش

وقتی ب غذا میفتن همینن عزیزم ۲٠٠_۳٠٠ گرم در ماه

خودت رو درگیر وزنش نکن شکرخدا سالم و سلامت هست
حالا دو کیلو کمتر یا بیشتر

تو غذاهاش کره بریز اگه حساسیت به پروتئین گاوی نداره

عزیزم بچه مندیروز بردم وزن کرد گفت۷و۳۰۰هست

راستی لپه و نخود من میدم ب دخترم
دکتر دخترم گف تمام حبوبات رو بده
فقط لوبیا چیتی کمتر بده(تعداد کمتر)

خب خوبه دیگ
وقتی نوزادن باید بیشتر اضاف کنن
الان که بزرگ شده بخاد ماهی ۱ کیلو اضاف کنه قد خودت میشه عزیزم😀دکتر بمن گف برا سن دخترت ۲۰۰ گرمم کافیه

ببین بادوم هر روز بده
خیلی قوت میده

پاهاشو هر روز ماساژ بده با روغن زیتون