مامانایی که شیرخودتون رو میدید مکمل چیا مصرف می کنید؟

وقت سر خاروندن ندارم
گذاشتم جلو چشمم قرصامو
ولی هیچوقت نخوردم درست و حسابی

خیلی نامنظم مولتی دی آهن کلسیم امگا

هیچی والا

دکتر گفت همه اونایی ک تو بارداری میخوری ادامه بده
د۳
مولتی
آهن
فارماتون
فیتو

من مولتی ویتامین میخورم

هیچی نتونستم بخورم

لاکتاول

من اهن میخورم چون کم خونی شدید دارم بعضی وقتام مولتی

من لاکتاول می‌خوردم با امگا ۳ البته هر وقت یادم می‌بود…🫠