مامانا من چیکار کنم
پسرم یکسال و بیست روزشه ، شیرخشکی
هر سه ساعت شب شیر میخوره
آب قبول نمیکنه اگرم شیر ندم غر غر می‌کنه و نمی‌خوابه
از شیر شب چجوری گرفتید شما؟

دکتر به من گفت شیر شب مهم تر از روزه
باعث ارامش بچس
الان که دلش میخواد بهش بده
به مرور بعدا مقدار ابش رو بیشتر بریز کمتر شیر بریز

برای قطع شیر شب یا کمتر کردن وعده ها میخوایم وعده ی اول رو به تدریج حجم شیر رو کمتر کنیم و تا وعده ی دوم فاصله ی بیشتری ایجاد کنیم ، میتونین بصورت زیر اینکارو بکنین .
فرض کنیم کوچولوی شما بالای شش ماه هست و هر دو ساعت برای شیر بیدار میشه :
هر دو یا سه شب باید 2 دقیقه از کل زمان شیر دهی کم کنین و اگر شیر خشک میخوره 30 سی سی کمتر میدید ،
برای فاصله ایجاد کردن برای وعده ی بعدی ، سعی میکنین یک ربع تاخیر بدید در شیر دادن اما از حجم شیر کم نمیکنین ،هدف ما فقط ایجاد فاصله ی زمانی بیشتر بین وعده ی اول و دوم هست .
هر دو یا سه شب این پروسه رو تکرار میکنین تا وعده ی اول ، شیر دهی به زیر 5 دقیقه برسه و شیر خشک به 60 سی سی یا کمتر و فاصله ی بین وعده ها به 3 ساعت برسه ، اینجا وعده ی اول رو کامل میتونین حذف کنین و شیر ندید و به روش دیگه ای بچه رو بخوابونین و وعده ی بعدی رو هم از سه ساعت زودتر شیر نمیدید . اینطوری شما یک وعده رو حذف کردید و حالا نوبت وعده های بعد هست و به همین روش ادامه میدید .