خانوما اسکات روزی چند بار میزنین؟

۳ پاسخ

چرخش لگن میام جلو میرم عقب و دورانی روی توپ تکون میخورم

اصلا تو طول بارداری یبار ن ورزش کردم
ن پیاده روی 😑🤣

من که دوران بارداری ورزش میکردم الآنم که هفته های آخرمه میرم باشگاه حرکات پایین تنه میزنم اسکات مثلا ۳ست ۲۰تایی لانچ حرکات با توپ وچند تا حرکات دیگه که مربیم میگه

سوال های مرتبط

مامان سجاد کوچولو مامان سجاد کوچولو ۹ ماهگی
مامان پسر کوچولوم مامان پسر کوچولوم هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان مارال 🧚‍♀️🍄 مامان مارال 🧚‍♀️🍄 ۱۲ ماهگی
مامان آیسو مامان آیسو هفته چهلم بارداری