۱۰ پاسخ

عزیزم میشه درخواستموقبول کنین

عزیزم شماهم سمت چپتون نزدیک تخمدانتون دردمیکرد آخه توی تاپیکاتون گفتین مال منم دردمیکنه 😭😭😭😭😔میترسم خیلیی ازخارج ازرحمی اگه میشه جواب بدین 🥺

سلام عزیزم
تخم مرغ آبپز من یه روز درمیون میخورم
سیب،بِه،انار،انجیرخشک،بادوم،گردو،
آجیل مغزیجات،مغز تخم کدو،خرما،عدس
اینا خیلی خوبه گل❤️🌱
منم میخورم از روزی که فهمیدم باردارم😁

انار و خرما خوبه اگه ممنوعیت،نداری برای قلب
سوره،یاسین و حجرات،هم،خوبه

آره عزیزم یعنی وارد هفت هفته شدی
بادوم ، سیب ، به ، گردو و کلا آجیل
شیر و خرما
حبوبات عدس و لوبیا عالیه من همه رو خوردم و میخورم
ماهی قزل یا سالمون هم عالیه

اونارو آدم یسری میخوره بعد یهو سیر میشه ازشون

داری ۷ هفته رو پر میکنی روزی یک لیوان شیر بخور ۲ دونه خرما بادام به یا سیب مویز آجیل صبحانه واسه خودت فرنی درست کن

ولی در کل بادوم رو همیشه تو برنامه‌ت داشته باش من تا الان روزی ۱۰ تا میخورم

اره ۶ هفته رو تموم کردی وارد ۷ شدی
تو همین گهواره مینویسه چیا برات خوبه من طبق همون رفتم جلو

مغزیجات خوبه

سوال های مرتبط