مامانا من دیروز پسته و بادوم گرفتم گه پودر کنم برا فرنی هستی وقتی اومدم خونه شکستم یادم رفت بادوما رو بزارم تو آب خیس بخوره همینجوری آسیاب کردم اشکالی داره ؟ نباید بهش بدم؟

پوست نازک بادوم روده رو جمع می‌کنه یبوست شدید میاره

پسته که زوده بادوم هم‌باید پوست بگیری و تست بگیری آلرژی نداشته باشه

پوستش و باید بگیری آلرژی زاست

اونا رو بذارش برا خودش یوقت استفاده میکنی برا نینیت جدا بخر مجدد پوستش بگیر پسته هم از الان زوده براش

اره نباید بدین
یبوست یا آلرژی میده