خانوما بنظرتون من زیاد روی کردم امروز توی غذا خوردن؟؟
صبح ساندویچ بندری مخصوص صبحانه
ناهار دو تا کفگیر دمپخت گوشت
میان وعده دو تا لیمو شیرین با دو تا لیوان آب خیار سبز
شب هم یه کاسه نخود پخته شده

اوف اضافه وزن دارم اشتهامم باز شده نمی‌دونم چیکار کنم

نوش جونت عزیزم ولی سعی کن قبل از غذا سالاد بخوری که حجم معدتو بگیره اشتهات واسه غذا خوردن کم میشه

ب نظر من ک کم خوردی مخصوص شام قربونت تو بارداری باید سیر بخوری و گرنه بچت ضعیف میشع

عزیزم بیا منم بخور🙂💔😑

ماشالله، نوش جان، من حتا خوندم خسته شدم حس کردم به اندازه ی هفته دیگه سیر شدم، خوراک حداقل ۳روز منه توی روزای خوش بی ویاری🤣🤣🤣🤣🤣

سوسیس نخور

ن زیاد نخوردی

حالا من صبح نصف نون با پنیر ناهار ی بشقاب دمپختک شامم آش و نصف بشقاب برنج و خورش خوردم وسطا هم هیچی نخوردم هربارم ۲کیلو وزنم زیاد میشه😫😂

مگه شما بندری میخورید تو بارداری؟
من انقدر هوس کردم ولی میترسم بخورم ضرر داشته باشه

ن دیگ خوب بوده فقط صبحانت یکم سنگین بوده

غیراز ساندویچ صبح بقیش اوکیه زیاد نیست😅

امروز بهداشت به من گفت هفته ای ۳۰۰ گرم میتونی اضافه کنی وگرنه وزنت میره بالا

خوبه ک

اب خیارسبز برا چی میخوری🙄🙄

من بیشتر از شما میخورم 🥹

😂😂😂ماشالاااا

آب خیار؟مگه خیار هم آب داره😅