۳ پاسخ

قطره آد رو سرسری نگیری یادت نره هررروز حتما بدی

منم پسرم سفت نشده هنوز

باید باهاش تمرین کنی هر روز، موقع تامی تایم یه چیزی میزارم پشت پاش ک بهش فشار وارد کنه خودش و بکشه جلو، پاهاش و نرمش میدم، کف دستمو میزارم روی کف پاش ک فشارش بده

سوال های مرتبط