۱۱ پاسخ

خوبه بابا دختر من از ساعت دوازده و یک میخوابه تا دوازده دیگ بیداره الان بزور خوابوندمش نیم ساعت بعد بیدارع تا شب

خوبه دیگه
دختر من همینقدر میخوابه ولی ساعتش متفاوته
قبل از ۱۱ میخوابه ۱۱ صبح بلند میشه
دوباره دو میخوابه تا ۳/۳۰
دیگه تا شب نمیخوابه
ولی وقتی میخوابه خونه رو تو سکوت و تاریکی میذارم که مغزش استراحت کنه

آیهان هم صبح ها ساعت 7بیدار میشه و بیدارمون میکنه😅استثنا هم نداره

پسر منم تا وقتی دوبار تو روز میخوابید این مشکل داشتم الان ۱۰ صبح بیدار میشه ۲ میخوابه تا ۴ و شب ۹ الی ۱۰ میخوابه

روز باید خوابش کم شه خواب شبش بیشتر میشه

پسر منم قبلاً همین بود ولی من الان روزی یه بار بیشتر خوابش نمیکنم از یک تا سه یا سه نیم بعد بیداره شبم ساعت ۱۰ می‌خوابه تا ۹ نیم صبح چند روزی همین کار کن خوابش تنظیم میشه

صبح ک بیدار میشه نزار بخابه تا ظهر سرگرمش کن بعد زود ناهار بده ۱۱و نیم الی۱۲ظهر ناهار بده که بعدش تا بخابخ بشه ساعت ۱ظهر ک دو ساعت خوب و عمیق بخابه تا شب

مهوا شب ۱۱ این حدودا میخوابه صبح ۹ الی ۱۰ پا میشه
دوباره ظهر ۳ میخوابه تا پنج و نیم اینا

صبح ها تا ۹و نیم ۱۰میخابه ظهرم ۳میخابه تا پنج شبم هرزمان بخوابیم می‌خوابه ۱۲الی ۱

روژا ۱۰ شب می‌خوابه تا ۹ صبح ،روزم یک می‌خوابه تا ۳

خوبه خواب روزش احساس میکنم خواب شبش کمه باید زودتر بخوابه

سوال های مرتبط