۴ پاسخ

صبحا سعی کن دیرتر بیدار شه.شسر بده ک بخوابه.بعد تا ۲ نزار بخوابه

ساعت ۱۱ نزار بخوابع ساعت ۱ ۲ بخوابونش

اخی عزیزم یه چند روز دیگه درست میشه

بهش روزانه چندسی سی شیرمیدی؟؟

سوال های مرتبط

مامان دردونه مامان دردونه ۱۶ ماهگی
این هفته میشه سه هفته که با روتین قبلی پسرم رو شب بدون شیر خوابوندم.
هنوز برای خواب روزش شیر میخوره. ولی اصلا سخت نمیگیرم. چون کم کم چرت روزش حذف میشه. مهم خواب شبشه که دیگه زیر سینه نمیخوابه.
جزییاتش رو تو پست های قیلی نوشتم. مراحلش ایناست که از چند ساعت قبل خوابش شروع میشه.
۱. گردش و هواخوری
۲. شیر
۳. حمام
۴.شام
۵‌. خدافظی با اسباب بازی هاش و تاریکی
۶. یکمی بازی تو تختش تو تاریکی
۷. لالایی.
اگه عصرها چرت دومش رو بزنه، ساعت خوابش میشه ۱۰. گاهی چرتش تا ۷ یا ۸ شب طول میکشه. ولی برنامه خواب بهم نمیخوره. از ساعت ۹ شب نور رو کم میکنم. خیلی کم. تا ملاتونین ترشح بشه کم کم. مراحل رو پیش میرم و بازی تو تختش رو بیشتر طول میدم.
اگه فقط یه بار در روز بخوابه خواب شبش میشه ۸ یا ۹. معمولا اینطور وقتا مخصوصا بعد بیرون اومدن اینقدر خسته است که میذارمش تو تختش میخوابه. بدون هیچ کاری.
امیدوارم براتون مفید باشه. ولی یه نکته مهم اینه که نمیشه فقط خواب بچه رو درست کرد. باید برنامه کل روز و سبک زندگی خودتون رو عوض کنین که خواب اون درست بشه.
مامان شیرین مامان شیرین ۱۳ ماهگی
مامانا سلام میشه بیاین جواب منو بدین من هرکاری تاالان کردم خواب دخترم تنظیم نشده خیلیا میان میگن مقصر تویی مه تاالان نتونستیم تنظیم کنی اما خدا سر شاهده من دخترم از اول اینطور بود که هر تایمی هم که بخوابه روزو تا ساعت ۱ یا ۲ ظهر خوابه بیدار میشه یه دور باز میخوابه باز بیدار بشه ساعت ما بین ۵ تا ۶ هم میخوابه دیکه از ۶ به بعد نمیزارم بخوابه که شب بخوابه که ساعت ۱۲ یا نهایت ۱ شب میخوابه و خواب فعال داره یهنی دست و پاداش تو هواست یا گریه نیکنه تو خواب یا اصلا نمیشینه تا صبح هزار بار اصلا هم شیر مادر نمیخوره شیر خشکیه کلن روانی شدم دیگه به خدا استراحت ندارم من هیچ به درک خب چرااینطوره حتی امتحان کردم صبحانه بیدارش کنم بزور نیم ساعت بعدش خوابه یا گاهی از ساعت ۶ بعد از ظهر که نمیزارم بخوابه ساعت ۹ یا ۱۰ شب به صورت خودکار بیهوش میشه تو اون تایم بیشتر از ۱۰ دقیقه نمیزارم بخوابه مه بعدا بخوابه تورو خدا چیکارش کنم بردم متخصص اطفال میگه ببر دکتر خواب اخه بچه اینقدری رو چه به دکتر خواب