عزیزان، من ۴ هفته و ۴ روزمه
دکتر گفته ۸ هفتم شدم برم
حالا الان باتوجه به ماه دوم بارداریم که واردش شدم و تویه این ۱ ماه، بیشتر باید استراحت کنم با پیاده روی؟

عزیزم ۲۵اسفند اخرین پریودیتون بود؟کی تست زدید؟علائم چی داشتید؟

استراحت کن تا جاش محکم بشه و کارهای سنگین نکن و سعی کن چیزهایی که برات ضرر داره رو نخور

اگه هماتوم نداری نیاز ب استراحت نیست در حد معمول پیاده روی و کار روزانه انجام بده اگه مشکل نداری

خانم ها تلگرام گروه زدم نمیاین؟
لینک گروه توی تلگرام سرچ کنید
@zan3090
گروهمون پرچت جو صمیمی همون جایی که دنبالشی😁❤️

استراحت کن از پله زیاد بالا پایین نشو فشار نیاد بهت تا جای بچه محکم بشه

استراحت ، اصلا پیاده روی نکن