وای شب میشه استرس خواب میگیرم .آنقدر ب پهلو خوابیدم پهلوم خیلی اذیت میشه. تا صبح چند بار از پهلو درد بیدار میشم. ولی نمیدونم چیکار کنم .

هر وقت پهلو به پهلو کلافه میشم رون پام به شدت درد میگیره
ایستاده لم میدم میخوابم 😐😐

منم دارم میمیرم
از دردپهلو دردواژن
تاصبح صدبار جابه جامیشم
بدنم مثه چوب خشک میشه
خدابه دادهممون برسه الهی

دقیقا خیلی دیگ داره سخت میشه خوابیدن🥺

بهدکترت بگو منیزیم میده شب قبل خواب میخوری دردت اروم میشه

من جدیدا اینجوری شدیم واقعا پهلو هام درد میگیره
قبلا اصلا اینجوری نبودم

عزیزم ی بالشت بارداری بگیر خیلی کمکت می‌کنه

من استخون لگنم درد گرفته اینقدر به پهلو میشم

من ی بالشت میذارم زیر زانوهام یکی هم پشت کمرم

بالشت بزار لای پات کمتر اذیت میشی

من پهلوم کبود شده...
یه بالش بذار لای پات
یه بالش خیلی کم ارتفاع هم زیر شکمت