صبحانه وزن گیری اقاشاهان
هویج
جودوسر پرک
دو عدد خرما
من در اخر که پخت و خواستم میکس کنم یکم سیب درختی هم باش میکس کردم برای رفع یبوست شما میتونید نزنید ولی خیلی خوش طعم شد و تمام ظرف سرلاک خوریشو خورد به همراه اب

تمام اینو خورد
طرز تهیه
خرما و جو دوسر پرک رو با دو لیوان اب
و دو قاشق جودوسر پختم. و ودر اخر هویجی که پخته بودمو با سیب درختی اضاف کردم و میکس کردم

تا اخرین پستت رفتم مسافرت از کرج به اصفحان و کلی اسکرین شات مفید هم گرفتم مرسی بابت میان وعدها و فرنی ها

اوخی 6 ماهگیش مبارک
نوش جونش

گلم چجوری پوست خرماهارو میگیری؟

سیب هم پخته بودی

ایده غذایی تو تایپیکم هست و کانال برای ایده غذایی تو روبیکا داریم ایدیش تو تایپیکم هست دوست داشتی عضو شو ❤️

خرما هم موقع پخت میریزی

پختی

نوش جانش اینا همه باهم چختی