من خونم رو تمیز کردم الان شکم درد گرفتم چیکار کنم ؟؟
خطرناکه؟؟

استراحت کن

کارخونه همیشه هست سعی کن از همسرت کمک بگیری من جمعه ها ک خونست میدم کل خونه رو عین دسته گل میکنه خودم فقط درحد غذا پختن وظرف شستن
شرایطمون الان جوری نیست ک بشه ریسک کرد

استراحت کن پاهاتم بالا بگیر

تا ۵ ماهگی باید استراحت باشی ک جا بجه سفت بشه
خونه تمیز کردن تو دوران بارداری از کجا اونده؟

عزیزم سه ماه اول سعی کن زیاد کار نکن تا جای بچه محکم بشه

میدونم چی میگی ولی سلامتی خودت وبچت مهم تر عزیزم
درطول کارکردن یه کم هی استراحت کن بعد بقیشون لنجام بده مدام کار نکن من همین کار ومیکنم

از همسرت کمک بگیر زیاد خودتو خسته نکن

هممون کاردازیم ولی مجبوریم یواش یواش انجامشون بدیم.مواظب خودت باش وقت زیاد برا کارا خونه

عزیزم تاسع ماهگی مراقب باش بچه جاش سفت نشده زن ک عذاب میکشع دوراز جون چیزی بشع مرد براش مهم ک نیست...آروم آروم همش سرپا واینیس

زیاد خم وراست نشو

دراز بکش خستگیت درمیره خوب میشی