من از موقعی ک فهمیدم باردارم فقط ب پهلو میخوابم
روی پشتم اگه دراز بکشم کمتر از ۵دقیقه
من که از خیلی وقته ک نمیتونم بخوابم به کمرو لگنم فشار میاد انگار ک استخوان های لگنم داره از هم فاصله میگیره همراه درد
وقتی میبینم زیادی رو پهلوهام خوابیدم درد میکنه روکمر میخوابم اونم خیلی کم بعضی وقتا پیش میاد
اصلا به کمر نباید بخوابی من از وقتی باردارشدم بهم گفتن فقط به پهلو بخوابم
طبیعی هست به پهلو بخواب یه بالشت بزار کنارت سفت بش بچسب بخواب 😂 تو بارداریم برام عالی بود راحت میخوابیدم
عزیزم رو کمر نخواب خوب نیست ، فقط همون چند ثانیه موقع پهلو به پهلو شدن بخواب ، نه برای خودت خوبه نه بچه
خب نمیشه خوابید هم خودت اذیت میشی هم بچه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.