2ماه گذشت و هرکس هرچی گفت خوردم شیرم زیاد نشد که نشد وکم کم انگار داره خشک میشه با شیشه شیر کیدوشم به زور سی سی سی درمیاد اصلا سینم پر نمیشه اصلا لباسم خیس نمیشه دیگه دارم ما امید میشم خیلی ناراحتم که دارم به بچم شیر خشک میدم در صورتی که میتونم بهش شیر بدم نمی‌دونم انگار بخاطر شیرم دارم خود خوری میکنم😔😭

عزیزم ناراحتی شیر رو کم میکنه به جای ناراحتی برنج کته کن ماکارونی سیب زمینی چیزای مقوی و گوشتی مرغ بخور مایعات گرم
اینجوری فقط بدتر میشه
هر چی بچه میک بزنه بیشتر شیر میاد
شب ها هم هیچ اشکالی نداره شیرخشک کمکی بده بچه راحت میخابه

زیره یکمی با هاون بکوب بعد بزار بجوشه.جوشوندشو بخور خیلی خوبه شیر زیاد میکنه اگر زیره سبز و سیاه باهم مخلوط کنی و بجوشونی که عالی تره

من قبل از بارداری همش استرس اضطراب داشتم پیش روانپزشک میرفتم وسط های درمانم بود که باردار شدم خوب نشدم داروهامو که تو بارداری قطع کردم بدتر شدم کل بارداریم همش استرس و اضطراب داشتم دست خودم نبود نمی‌تونستم کنترلش کنم الآنم که بخاطر شیر به بچم میدم نمیتونم دارو بخورم حالم بدتر شده بی خودی استرس اضطراب میگیرم همینه که افسردم کرده

همه راه ها رو رفتم فقط قرص لاکتاول نگرفتم که اونم فردا بگیرم ببینم جواب میده

قرص لاکتاول، قطره شیر افزا با اب یا ابمیوه روزی چندبار بخور
لاکتاول هم بعد از هر وعدا غذایی بخور
واسه من خداروشکر خوب بود

غذاهایی که شیر زیاد میکنه بخور
میگن شیر افزا بازم خوبه

لیدی میل بخور
ابگوشت
حلیم

دلسترو امتحان کردی عزیزم؟

آب هویج امتحان کردی؟منم شیرم داره خشک میشه فردا میخوام آب هویج بخورم

عزیزم برو دکتر ببین چی شیر زیاد میکنه