علائمش چیه؟
🔸باعث پریودهای نامظم میشه
🔸موی زائد ضخیم و حتی آکنه روی صورت و بدن در میاد
🔸ریزش موی غیر طبیعی به‌وجود میاد
🔸تجمع چربی دور شکم بیشتر میشه
🔸و افسرگی و اضطراب سر و کله‌اش پیدا میشه

خیلی از خانم‌ها با سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (یا همون تنبلی تخمدان) که بهش pcos هم میگن دست‌وپنجه نرم می‌کنن. با دارو و انجام یکسری کارها توی خونه، میشه عوارضش رو کم کرد ؛ مثل قطع مصرف کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده (نان سفید، شیرینی‌جات و نوشیدنی‌های شیرین) و مصرف کربوهیدرات‌های پیچیده (میوه، سبزی، غلات کامل و حبوبات). چون کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده به‌ سرعت سطح قند خون رو بالا می‌برن و خطر ابتلا به مقاومت به انسولین که عارضه تنبلی تخمدانه رو افزایش میدن.

✨اما اگه دنبال یه راهی هستی که توی سریع‌ترین زمان ممکن جواب بده، یوگا رو امتحان کن! چون سطح اضطراب، که دشمن اصلی این بیماریه، رو پایین میاره، هورمون‌ها رو تنظیم می‌کنه و بدن رو آماده یه باروری سالم میکنه.
اگه میخوای از همین امروز یه قدم بزرگ به باردار شدن نزدیک شی، روی دکمه "یوگای تنبلی تخمدان" کلیک کن و از امروز شروع کن!
⁣
💬 تو تونستی علائمشو مدیریت کنی؟ چی برات مفیدتر بوده؟
بیایم تجربه‌هامونو با هم به اشتراک بذاریم.

سلام ، به نظر من اصلاح سبک و کاهش مصرف قند و شیرینی خیلی میتونه به کنترل علائم تنبلی تخمدان کمک کنه

سلام خانما من آمپول سینال آف زدم سایز تخمکم خوبه کسی بوده با آمپول باردار بشه

سلام خانم ها بومادران باید دمنوش چند وقت ی بار بخورم

چن روز دیگه باید ازمایش خون بدم

سلام عزیزان ـ بعد از پنج روز تاخیر امروز تست دادم یک خط پر رنگ و یک خط خیلی کم رنگ نشون دادـ بنظر تون من باردارم

سلام خانمامن بانامزدم ازرویی لباس رابطه داشتم صبح که بیدارشدم خالت تهوداشتم بعدش نفس تنگ شدم الان دوهفته میشه نفس تنگم بدنم هم دردمیکنه لطفاکمکم کنیدایناعلام بارداری هستش یانه

سلام من امروز بی بی چک زدم یک خط پر رنگ افتاد ویه خط خیلی کم رنگ مثل سایه الان به نظرتون نتیجه اش چیه

سلام خانوما من سه هفته هست عقب انداختم چارتا آمپول پروژسترون زدم کی باید پریود شم

.

دعام کنید باردار بشم

سلام آبجی ها من وقتی میرم دستشویی ادرار میکنم بعدش دوسه لکه قهوه‌ای رنگ میاد چکار کنم بنظرتون توروخدا راهنمایی کنید ؟؟؟

سلام، خانومایی که باردارین دعا کنین این ماه خدا به منم نی نی دوقلو بده، خیلی دوست دارم

سلام خانما من تنبلی تخمدان دارم دکتر گفت مکمل و آمپول استفاده کن بعد دو ماه اگه باردار نشدی بیا ماه پیش پریود شدم این ماهم باید امروز پریود میشدم هنوز نیومده ولی فقط لک قهوه ای مشکی میبینم ممکنه باردار باشم ؟؟؟

سلام آبجی ها با پیشاب باردار میشی من ۵ شب پیش رابطه داشتم ولی آب اصلاش نریخته ولی پیشاب روان کننده با پیشاب باردار میشی ؟؟

سلام
خانما من پماد کلوتریمازول استفاده کردم دلم درد می‌کنه به نظرتون چیکار کنم استفاده کنم یا نه

سلام دوستان من روز ۲۴ . ۲۵ پریودمه کمر درد شدید دارم تا حالا اینطوری نشده بودم ممکنه از بارداری باشه چون این ماه اقدام هم کردم

میترسم منفی باشه نا امید بشم

سلام من 5باید پریود میشدم نشدم
طرف سمت چپ شکمم درد میکنه
به نظرتون حامله هسم ؟

سلام خانومای گل. خانومایی که تنبلی دارین و یا اقدامی هستین یا با مشکل تنبلی تخمدان با دارو باردار شدین درخواست دوستی بدین تا از تجربیات هم استفاده کنیم 😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

سلام قرص پیشگیری دروسیبلین بهتره یا سیبل؟ممنون میشم جواب بدین

سلام بچه ها من ۹برج اون ماه پریودشدم وقتی پاک شدم اقدام به بارداری کردم امروز ۹برج پریود شدم🥹😭😭😭

۔۔۔۔۔۔۔۔

سلام دوستان من یکم تبل تخمدان دارم ۲ ماه پرویدم خوب بود می خواهم حامله بشم مشکلی نداره دکتر رفتم آمپول زد

مرسی عزیزم ـ انشالا تع هم بہ همین زودی یه نی نی خوشگل گیرت بیاد

سلام من پریودم ۴روز فقط الان ۶روز شد برام خونریزی دارم مشکل چیه

سلام خوبین من ۲۲روز از موعدم گذشته ولی هنوز پریود نشدم آزمایش خون هم منفی شد راهنمایی میخواستم لطفا

سلام وقت بخیر دوستان روز تخمک گذاری کمرم به اندازه کف دست درد میکرد و سمت راست زیر شکمم خیلی کم سوزنی تیرمیکشید
بنظرشما تیرکشیدن کمر از علائم تخمک گذاریه؟

دوستان جلسه ی دوم شماهم بهتون فشار میاد؟؟ مخصوصا عضلات گردنم خیلی دردگرفت

من شیش ماه ازدواج کردم عاشق بچه هستم ـ شوهرم بیشتر ـ خدا کنه زبونت فال باشه ـ تست بدن مثبت بشه

باشع گلم ممنونم از راهنمایت ـ ولی تا سه روز دیگه احتمال داره از استرس زیاد پریود بشم ـــــ

🥲

سلام مامانا من یازده روز از پریودم گذشته یه هفته میشه سینه هام درد میکنه از پریروز درد پریودی دارم اما پریود نمیشم زیر شکمم درد میکنه

خانوما لطفا جواب بدین اخرین روز پریودم ۶فروردین بود و ما۱۴فروردین رابطه داشتیم و کلا دخول صورت نگرفت و اب در واژن ریخته نشد موقع ارضا شدن اب روی شکمم ریخت همیشه پریودیام ب موقع بود این سری اینجور شد تروخدا راهنمایی کنید از استرس دارم میمیرم تمام روشا خانگی استفاده کردم فایده نداشت دوتاهم بیبی چک زدم منفی بود الان ۴شبه دارم شبی دوتا مدروکسی میخورم با خوردن قرص احتمال صدرصد پریود میشم؟

خانم ها من سه ماه اقدام کردم برای بارداری ـ دو بار یکم یکم پریود میشدم ـ و اخرین پریودم ۶فروردین بود، الان سه روز از تاریخ پریودم گذشتع ایا باردارم

سلام من چن روز از تاریخ پریودم گذشته ایا باردارم

من در اواخر ۳۷ سالگی هستم.یک بچه ۱۰ ساله دارم.۷ ساله ک جلوگیری ندارم.نزدیک یک ساله ک تغییراتی در طول مدت پریودیم اتفاق افتاده.یعنی همیشه مدت پریودی من ۷ روز بود.توی این یکسال،۵ ماهی است ک ۵ یا ۶ روز شده.حالا حدود ۳ ماهه ک طول پریودیم شده سه روز.ولی رأس تاریخ پریود میشم.حالا نمیدونم ونگرانم ک چرا مدتش کم شده.راهنمایی کن

مامانا شبتون بخیر
من تمام نشانهارودارم ولی باردار نشدم بهم میگین برم اهدای تخمک جواب میگیرم

سلام خوبین نمیدونم‌چرا دل در نمیشم بد مریضی

سلام خانما امروز دومین دوره آمپول سینال آف رو زدم تنبلی تخمدان ضعیف دارم بنظرتون نتیجه میگیرم

چ جوری از بیبی چک استفاده کنم خانم ها؟؟

دکتر بااینکه میدونست اقدام ب بارداری میکنم فلوکونازول داد برای عفونتم

سلام خسته نباشین خانماتوماه اقدام به بارداری خوردن قرص فلوکونازول مشکلی داره

خانم ها برای پسر دار شدن چیکار باید کرد؟

سلام خانما تنبلی تخمدان دارم ریزش مو دارم شدید کم مونده دیگه کچل بشم مزتراپی هم کردم کاری نکرد چیکار کنم

سلام دوستان من باید 6م دریود میشدم اما نشدم با امروز میشه 3روز تاخیر و تو اقدامم بعد شکمم درد داره هرازگاهی و اینه امروز ترشحم حالت خونی داره. اما خیلی کم با دستمال کاغذی معلوم میشه بنظرتون تست بزنم یا پریود میشم

سلام خوبین میشه جواب بدین
من پریودم ۲۴ هستش الان ۸دوم ترشحات شفاف دارم اما توی ترشحاتم ی خط خونی دارم
توی اقدامم
شکمم مثل پریودی درد میکنه الان ۳ روز این ترشحات خونی کم رو دارم علتش چی میتونه باشه تورو خدا جواب بدین
میتونه واسه بارداری باشه
یا واسه تخمک گذاریه

سلام دوستان
من سوم به سوم پریود می شم ۲۳ وم با همسرم بعد از دوماه سکس داشتیم بعد این ماه سوم پریود نشدم بنظرتون بار دار شدم

سلام خانوم ها لطفا میشه جواب بدید من آخرین پریودم ۱۷فروردین بود الان فقط یه روز تغییر دارم من همیشه به موقع پریود میشم البته قبلا ۳۵روزه بودم ها فقط این ۳ماهه ۲۱روزه شدم واسه همینم نمیدونم چیکارکنم من تا حالا پریودم منظم بودنمیدونم عوارض داروهاست کلا احتمال بارداری نمیدم 😔

آیا پیشاب مرد باعث حاملگی میشود یا نه روان کننده هست؟

باید با شوهر چه کارایی بکنیم تا بار دار بشیم ؟؟

خانما کسی تازگی امپول متوترکسات که برای بارداری خارج رحم استفاده میشه خریده؟
قیمتش چنده؟

کسی راه حلی چیزی داره

سلام خانم هامن موزائد گردنم چونه ام قفسه سینه ام خیلی زیادشده خیلی

یوگای تخمدان

سلام،گودی کمر زیادی دارم،میخام اقدام به بارداری کنم و. دکتر گفته باید یوگای بارداری بری،
به نظر شما دوران بارداری اذیت میشم با گودی کمر؟؟

ایا انسداد لوله یا چسبندگی رحم قاعدگی رو نامنظم میکنه

خاهش میکنم بهم بگین برای بارداری چیکار کنم هم خودم عاشق بچه هستم هم شوهرم من تازه 6ماهه عروسی کردم 18 سالمه میخوام زوتر باردار بشم

چرا بعد از پریود مایه زرد رنگی خارج میشه؟

بااینکه آمپول زدم‌وقرص هم استفاده کردم ولی بازم جواب نگرفتم

۲۲سالمه وتنبلی تخمدان دارم وزیرنظردکتربودم الان بایدچکارکنم که جواب بگیرم

سلام

ایامشخص مشکلم چیه بااین علائم هاباردارنمیشم

چرامن نزدیک پریودم که میشه صورتم اکنه میزنه پنج ساله ازدواج کردم هنوزباردارم نشدم دکترم نرفتم

سلام شوهرم آب اصلیش نریخته واژنم که بشه بچه ولی میگه آب توی لوله ام در عین رابطه اومده بنظرتون باردار نمیشم میترسم تورو خدا راهنماییم کنید...

سلام خانما من هیچ مشکلی ندارم نمیدونم چرا باردارنمیشم نزدیکی میکنم دیق همون روزای تخمک گزاری ولی نمیدونم چرا باردارنمیشم توروخدا راه حل بهم بگید

سلام دوستان عزیز من بیست روز از پریودم عقب انداختم ترشح سفید رنگ هم کمی دارم تست بی بی چک زدم منفی شد و زیر شکمم هم درد داره موندم بخدا کسی میدونه باید چیکار کنم

یوگای تنبلی تخمدان

دوستان علت درد پهلوی وب چیه

اره سینال آف میزنم 4تا برام نوشته روزی یکی

من پانزده روز تأخیری پریود دارم و فقط یک روز کمی خون ریزی داشتم بس و هفته اول است زدم منفی بود و دکترم رفتم گفتن تنبلی تخمدان ندارم و مشکلی ندارم پس به نظرتون چرا اینجوری هستم ؟

چکار کرد تنبلی تخمدان رفع بشه کلا 😯

سلام من آمپول دور ناف میزنم برا تنبلی تخمدان ب نظرتون جواب میده

سلام برا تنبلی تخمدان چیکار باید کرد؟؟!!

خانم هاا کی باید بیبی چک بزنیم ک جواب درست بده؟؟؟ چند روز باید از پریودی بگزره

ولی دیدم خیلیا با تنبلی تخمدان باردار شذن

سلام روز بخیر اگه امکانش هست شماره تماس بزارید

سلام خسته نباشید دوستان من دکتر بهم آمپول گنارکس داده برا تنبلی تخمدان بعد عیدی داخل یخچال برداشتم مامانم اشتباهی گذاشته داخل فریزر یخ زده دباره به یخچال انتقال دادم آیا قابل استفاده اس؟

سلام وقت بخیر ببخشید من 5روز از پریودم عقب انداختم ترشح کمی دارم ولی هم شفافه هم سفیدهست 3روز که عقب انداخته بودم تست بی بی چک زدم منفی بود و زیر شکمم هم درد داره

لطفا برای ذخیره کم تخمدان هم راه حل و اموزش بزارید.

سلام خوبین کیا قرص لتراکس دکتر براشون تجویز کرد خوب بود باردار شدین

همه علایم رو دارم ولی تخمدانم خیلی زرنگن ینی پیشگیری نکنم درجا باردارمیشم

هردو شو دادم تو هردوش گفتن که شما تنبلی تخمدان داری

قبول میکنم سارا جون

یوگای تنبلی تخمدان

تنبلی تخمدان

آزمایش دادی یا سونو دادی متوجه شدید

سلام خدا قوت من مهتاب آل عباسیان هستم ۲۷ ساله قصد بارداری دارم ولی تنبلی تخمدان دارم

یوگا تنبلی تخمدان

یوگای تنبلی تخمدان

یوگای تنبلی تخمدان

یوگای تنبلی تخمدان

یوگای تنبلی تخمدان

منم رفتم دکترتخمدانم ضعیف بود

خب برو آزمايش بده دیگه

عالی

یوگای تنبلی تخمدان

سلام
ببخشید با چند بار رابطه میتونیم باردار شیم؟

هجدهم برج چند بودی

یوگای تنبلی تخمدان

بچه ها کسی تو سونوش بهش گفتن میوم یا فیبروم داره ؟ چیکار کردید

یوگا تنبلی

سلام منم ۵ ماه اقدام کردم منتها باردار نشدم خودم همه ازمایش وسونو سالم،فکر کنم اسپرم همسرم ضعیفه

دوستان گلم طرز استفاده خرنوب چجوریه

یوگای تنبلی تخمدان

یوگای تنبلی تخمدان

یوگای تنبلی تخمدان

سلام جایه کد تخفیف یوگایه تنبلیتخمدان چی بزنم که بیاد

یوگای تنبلی تخمدان

یوگای تنبلی تخمدان

دوستان کسی ای وی اف انجام داده حاملع بشه

سلام کسی بوده با آمپول دور ناف سینال آف باردار بشه تو چندمین اقدام باردار شده

من تنبلی تخمدان دارم چندماه اقدام‌کردم اما نشد راه کار دارید
زیر نظر دکتر هستم

عشقولی های من بیاین درخواست بدین بدین میخوام چالش خفن بزارم ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

سلام من سه ماهه تحت نظر دکترهستم دوماه اول سونو دادم گفت تخمدونات ضعیفن ولی این ماه رفتم گفت همه چیت خوبه حتی تخمدان سمت راستمم آزاد شده بعد درد از سمت چپ و راستم دارم مدام نیس و قابل تحمله یجورایی دردمیگیره بعد ول میکنه بعد سینه هامم درد میکنن و سنگین شدن و معده درد و سرد دردم دارم امکان بارداری هست؟

سلام خانم ها من عفونت مکرر دارم ب نظر شما چی کار کنم 😔

یوگای تنبلی تخمدان

سلام دوستان کسی هست که اولین اقدامش بارداری پوچ داشته باشه بعد برای بارداری دوم حاملگی سالمی داشته باشه؟

سلام کسی بوده ک ۱۱ماه اقدام نتیجه نگرفته من خیلی ناراحت ناامید شدم

یوگای تنبلی تخمدان