مامانا لطفا شام ک ناهار پیشنهاد دید برا پسرم
فرنی و حریره نخورد مغزم نمیکشه چی درس کنم فق سوپ هویج دوس داشت😪😪😪

اینم داشته باش

یک لیست تهیه کن یا بنویس بچسبون به کابینت که یادت نره بضی موقعا ادم حتی وقت فکر کردنم نداره از دست این بچه ها

فرنی شو یه بار با هویج ابپز قاطی کن بده یه بار با سیب ابپز
کدو حلوایی آبپز کن با یکم شیر قاطی کن بده

پوره سیب زمینی، زرده تخم مرغ، اوتمیل، سوپ، برنج و گوشت بزار بپزه قشنگ بده بهش

سیب زمینی آبپز با روغن محلی قاطی کن بده بزا وزنش خیلی خوبه

پوره سیب زمینی