تقریبا غذاهای خودمون بدون نمک و با روغن زیتون
مثلا امروز ظهر کباب تابه ای مرغ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.