مامانامن بند بند انگشتای دستام دردمیکنه حس میکنم بخاطرشیردهی باشه ولی قرص کلسیم ومولتی میخورم پس چرا بازم دردمیکنه راه حلی دارین ؟

این یکی از مشکلاتم بود 🤭ریزش موشدید ، زانودرد ، خلاصه همه استخونام درد میکنه

فقط باید خوراکمونو خوب کنیم چیزهای مقوی بخوریم.

ویتامین د خیلی مهمه
اگر کم باشه کلسیم هم جذب نمیشه
من بخصوص زمانی که رژیم لبنیات داشتم بشدت دچار کمبودش شده بودم
دکتر چند سری تزریقی دوز خیلی بالا داد، خیلی بهتر شدم

واای نگووو.من اصلا دستام انگار شکستن انگشتاش...کل استخونای بدم درد میکنه هنوز

منم موهام خیلی زیااااد می‌ریزه با اینکه مکمل میخورم .
نمی‌دونم به هر حال بدن کم میاره

همون بخاطرشیردهیه
موقع زایمان انسان ب شدت بدنش از کلسیم و ویتامین خالی میشه
ب مرور زمان بهتر میشی

آخ گفتي تمام استخونام درد ميكنه 😭😭😭😭