خانوما پیاده روی برای زایمان باید تند تند باشه یا همینکه عادی هم راه بریم خوبه؟؟واکسن کزاز رو باید کی بزنیم؟؟

پیاده روی ‌از هفته شما خیلی زوده عزیزم

نه عزیزم آروم آروم نیم ساعت برو

عزیزم آروم باید راه بری
هر موقع هم خسته شدی باید بشینی

الان خیلی زوده نری هاااا

واکسن کزاز ۲۷هفته تا ۳۴,هفته برو بزن
عادی راه برو

از ۲۸هفته میتونی بزنی