عدسی میتونی بدی یا عدس پلو
عدس معمولی و دال عدس رو از شب قبل خیس بدین و آبشو مرتب چند بار عوض کنین تا نفخش کامل از بین بره.
همراه با پیاز نگینی ، سیب زمینی نگینی ،یک تکه گوشت گوسفندی،جوپرک و عصاره قلم بزارین بپزه ،،،زمانی که میخاین به کوچولوتون بدین نوش جان کنه مقداری روغن زیتون اضافه کنید
عدس بریز آب تا ۴ ساعت بعد با یه سیب زمینی بزار بپزه کمی هم زردچوبه نمک هم بزن بعد میکس کن بده بهش کمی هم کره بزن یا روغن زیتون
اره میتونی ولی از شب قبل خیس کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.