سلام مامانا.برا رفع یبوست برابچه چی خوبه؟از وقتی ک کمکیو شروع کردم دخترم تا ۳روز دفع نداره قبل اصلااینجوری نبود،دیشب خیلی اذیت شد وگریه میکرد

کره بو روغن زیتون بریز،،، آب هم زیاد بده بخوره ،، به مرور مواد غذایی که برای یبوست خوبن بهش معرفی کن تو غذاهاش استفاده کن

عزیزم کره استفاده کن

تو سوپش کدوتنبل و آلو خورشی و جعفری و گشنیز و روغن زیتون بربز.

اره اولش که میخای غذابدی همینجوری میشه ولی روغن دادم خوب شد

کره ....روغن زیتون بریز توغذاش

من ک روز ی قاشق مرباخوری کره میدم