خانومهای ای وی افی
ابنکه روز ۱۱ انتقالم و این چند روز ، هر روزش یه علائم پریودی دارم . سردرد تیر کشیدن تخمدان و واژن و ....
نشانه خوبی هست یا نه .
هر لحظه احساس میکنم میخوام پریود بشم

اینارو هم حتما کاملا حذف کن نگو کمه تو غذاست تو نونه فلانه کلا چندماه حذف کن خیالت راحت باشه

این خوراکی هایی بود ک من خیلی تحقیق کردم خوب بودن خوردم

به من گفتن توت فرنگی خوب نیست نخوردم

این روزهای اول انتقال بخورم

منم همینجوری بودم عزیزم حتی ماه دوم به سوم هم دوروز علائم پریود گرفتتم استرس نداشته باش
سمنو و خوراکی های مفید بخور خیلی خوبه برای این روزا استراحت کن دولا راست نشو چیزی بیشتر از یک کیلو بلند نکن

منم گاهی حس پریودی داشتم اما زیاد نبود