سلام خانما برای چربی خون چکار کنم رعایتم کردم آزمایش دادم دوباره رفته بالاتر دکترم میگه دارو نمیدیم میترسم رو بچم اثر داشته باشه چکار کنم کسی تجربه نداشته

سلام گلم
ما هم هفته ای ها یه گروه روبیکا زدیم که هم الان هم بعدزایمان از تجربه های هم استفاده کنیم و وقت بگذرونیم ، دوست داشتی به آیدیم پیام بده ادت کنم ، یا آیدی روبیکای خودتو بده ادت کنم.
آیدیم @Zm80ar72

اره نمیشه دارو بده.اگر استراحت مطلق نیستی پیاده روی کن.
رژیم رو رعایت کن
هر کاری می‌کنی بکن
ولی سعی کن بیاریش پایین

اصلا ت بارداری چربی خون خوب نیست

تو غذا روغن کمتر بریز برای برنج سعی کن روغن نریزی یا خیلی کم بریزی

سرکه بخور
زیاد ن ها کم
یا با کاهو بخور خیلی تاثیر داره