1️⃣ماساژ لثه‌ها: با استفاده از انگشت تمیز،یا گازاستریل نم دار لثه‌های نوزاد را به آرامی ماساژ دهید. این کار می‌تواند به تسکین درد کمک کند.

2️⃣ استفاده از دندان‌گیر: دندان‌گیرهای سیلیکونی رو شسته و داخل یخچال قرار دهید تا سرد شود.دندانگیر سردبه تسکین درد کمک میکنند.

3️⃣غذاهای سرد: اگر نوزاد شما غذاهای جامد می‌خورد، می‌توانید از غذاهای سرد مانند ماست یا پوره میوه‌های یخ‌زده استفاده کنید.

4️⃣داروهای مسکن: در صورت نیاز و با مشورت پزشک، می‌توانید از داروهای مسکن مانند استامینوفن استفاده کنید.
5️⃣توجه به آرامش: ایجاد یک محیط آرام و دلپذیر می‌تواند به نوزاد کمک کند تا احساس راحتی بیشتری داشته باشد.
6️⃣استفاده از کمپرس سرد: یک پارچه تمیز را شسته و به حالت نمدار داخل فریزر قرار دهید تا یخ بزند و به آرامی روی لثه‌های نوزاد بمالید. این کار می‌تواند به تسکین درد کمک کند.
7️⃣ توجه به تغذیه: اگر نوزاد شما شیر می‌خورد، مطمئن شوید که او به راحتی می‌تواند شیر را بخورد. در صورت نیاز، می‌توانید از شیر گرم استفاده کنید.

تصویر
۵ پاسخ

میتونم بپرسم معلم چه کتابی هستین کنجکاو شدم

ممنون عزیزم ❤️

عالی👌

منم مخوام بپرسم معلم چ کتابی هستی

🤌❤️عالی بود

سوال های مرتبط

مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۹ ماهگی
ایده‌های سرگرم‌کننده برای بازی با نوزادان:

بازی “دالی موشه”: صورت خود را با دستانتان بپوشانید و سپس دستانتان را بردارید و بگویید “دالی!” این بازی ساده باعث تقویت مهارت‌های بینایی و شنوایی نوزاد می‌شود.

بازی “تقلید صدا”: صداهای مختلفی مانند صدای حیوانات یا صداهای خنده‌دار ایجاد کنید و سعی کنید نوزاد را به تقلید از شما تشویق کنید.

بازی “لمس و حس”: اشیاء با بافت‌های مختلف مانند پارچه‌های نرم، توپ‌های پلاستیکی یا کتاب‌های بافت‌دار را در اختیار نوزاد قرار دهید تا آن‌ها را لمس کند و با حس لامسه خود آشنا شود.

بازی “خواندن کتاب”: کتاب‌های تصویری با رنگ‌های روشن و تصاویر جذاب را برای نوزاد بخوانید. این کار به تقویت مهارت‌های زبانی و شنیداری او کمک می‌کند.

بازی “آواز خواندن”: برای نوزاد آهنگ‌های ساده و ملایم بخوانید. این کار باعث آرامش و ایجاد حس امنیت در او می‌شود.

بازی “حرکت و ورزش”: پاهای نوزاد را به آرامی حرکت دهید یا دستان او را به صورت دایره‌ای بچرخانید. این کار به تقویت عضلات و هماهنگی حرکتی او کمک می‌کند.

بازی با حباب: فوت کردن حباب و تماشای ترکیدن آن‌ها برای نوزادان بسیار جذاب است.

بازی با اسباب‌بازی‌های رنگارنگ: اسباب‌بازی‌های رنگارنگ با صداهای مختلف توجه نوزاد را جلب می‌کنند و به تقویت مهارت‌های دیداری و شنیداری او کمک می‌کنند.
👼👼👼❤❤❤
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۹ ماهگی
چند نمونه بازی با نوزاد، بر اساس سن و توانایی هایشان:
برای نوزادان تازه متولد شده تا 3 ماه:

تماشای چهره ها: با صورت خودتان نزدیک به صورت نوزادتان، با ابروها و لب هایتان حرکات مختلف ایجاد کنید. نوزاد به صورت شما خیره می شود و این به او کمک می کند تا چهره ها را بشناسد و ارتباط برقرار کند.

صدای آواز و صحبت: با صدای آرام و ملایم آواز بخوانید یا صحبت کنید. نوزاد به صداها واکنش نشان می دهد و به تدریج به صداهای مختلف عادت می کند.

بازی با اسباب بازی های رنگی و با بافت های مختلف: اسباب بازی های روشن و با بافت های مختلف (مثلا با صدای جیرجیر) را در فاصله ای مناسب از نوزاد قرار دهید. نوزاد به حرکت و تغییر رنگ ها و صداها واکنش نشان می دهد.

تماشای اسباب بازی های آویزان: اسباب بازی های آویزان را در بالای تخت یا گهواره قرار دهید تا نوزاد به تماشای آنها بپردازد. این به تقویت عضلات چشم و هماهنگی دست و چشم کمک می کند.

لمس و کشف: اسباب بازی های نرم و با بافت های مختلف را به نوزاد بدهید تا با دست هایش آنها را لمس کند.
مامان ساحل 🏖️ مامان ساحل 🏖️ ۷ ماهگی
اوتمیل یا همان فرنی جو دوسر، یک غذای مقوی و مناسب برای نوزادان است که از جو دوسر پرک، شیر یا آب و مواد افزودنی دلخواه تهیه می‌شود. برای نوزادان، اوتمیل را می‌توان به صورت ساده یا با افزودن میوه‌های پوره شده، کمی کره بادام زمینی یا مغزهای آسیاب شده تهیه کرد. 

انواع اوتمیل برای نوزاد:

اوتمیل ساده:

جو دوسر پرک را با شیر یا آب به اندازه کافی بپزید تا نرم شود و سپس به نوزاد بدهید.

اوتمیل با میوه:

میوه‌هایی مانند موز، سیب، گلابی و ... را پوره کرده و به اوتمیل پخته شده اضافه کنید.

اوتمیل با کره بادام زمینی:

کمی کره بادام زمینی (به مقدار کم و با مشورت پزشک) به اوتمیل اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند.

اوتمیل با مغزهای آسیاب شده:

مغزهایی مانند گردو، بادام، یا پسته را آسیاب کرده و به مقدار کم به اوتمیل اضافه کنید.

اوتمیل با شیر مادر یا شیر خشک:

برای تهیه اوتمیل، می‌توانید از شیر مادر یا شیر خشک هم استفاده کنید.

نکات مهم:

برای نوزادان زیر یک سال از شیر گاو به عنوان پایه اوتمیل استفاده نکنید.

از افزودن شکر، نمک یا ادویه‌های دیگر به اوتمیل نوزاد خودداری کنید.

در ابتدا، مقدار کمی اوتمیل به نوزاد بدهید و به تدریج مقدار آن را افزایش دهید.
گر نوزاد شما آلرژی دارد، قبل از اضافه کردن هر ماده جدید به اوتمیل، باپزشک مشورت کنید..
از جو دوسر پرک فوری برای تهیه اوتمیل استفاده کنید تا زمان پخت کوتاه‌تر شود.
اوتمیل را به صورت نرم و یکدست تهیه کنید تا نوزاد بتواند به راحتی آن را بخورد.
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۹ ماهگی
ستفاده از ادویه در غذای کودک زیر یک سال به دلایل مختلفی توصیه نمی‌شود:

دستگاه گوارش نابالغ: سیستم گوارشی نوزادان هنوز در حال تکامل است و نمی‌تواند به خوبی ادویه‌ها را هضم و جذب کند. ادویه‌ها می‌توانند باعث تحریک دستگاه گوارش، نفخ، دل درد، اسهال یا یبوست شوند.

طعم‌دهنده‌های قوی: ذائقه نوزادان بسیار حساس است و طعم‌های قوی ادویه‌ها می‌تواند برای آن‌ها آزاردهنده باشد. معرفی زودهنگام ادویه‌ها می‌تواند باعث شود نوزاد از خوردن غذاهای سالم و مغذی دیگر امتناع کند.

واکنش‌های آلرژیک: برخی از ادویه‌ها می‌توانند در نوزادان واکنش‌های آلرژیک ایجاد کنند. علائم آلرژی می‌تواند شامل بثورات پوستی، کهیر، خارش، تورم صورت و لب‌ها، و مشکلات تنفسی باشد.

اختلال در جذب مواد مغذی: برخی از ادویه‌ها می‌توانند در جذب مواد مغذی مهم مانند آهن و روی اختلال ایجاد کنند.

پنهان کردن طعم اصلی غذا: استفاده از ادویه‌ها می‌تواند طعم اصلی غذا را پنهان کند و به نوزاد اجازه ندهد تا طعم واقعی مواد غذایی سالم را تجربه کند.
مامان کمند👼 مامان کمند👼 ۷ ماهگی
برای نوزادانی که آلرژی دارند، انتخاب غذای کمکی بسیار مهم است تا از بروز واکنش‌های آلرژیک جلوگیری شود. در این زمینه، چند نکته و نوع غذای کمکی به شرح زیر است:

1. غذاهای کم آلرژی: برای نوزادان حساس، معمولاً از غذاهای کم آلرژی مانند برنج ساده، سیب‌زمینی، کدو حلوایی، هویج و سیب استفاده می‌شود. این مواد غذایی معمولاً به راحتی هضم می‌شوند و خطر آلرژی کمتری دارند.

2. غذاهای بدون گلوتن: بسیاری از نوزادان به گلوتن حساسیت دارند. برای این دسته از نوزادان، استفاده از غذاهایی مانند برنج و سبزیجات به جای غلات حاوی گلوتن مناسب است.

3. غذای کم‌چربی: برای نوزادانی که مشکل در هضم چربی‌ها دارند، می‌توان از منابع چربی سالم مانند آووکادو یا روغن زیتون استفاده کرد.

4. پوره‌های سبزیجات و میوه‌های تازه: می‌توانید پوره‌هایی از سبزیجات و میوه‌های تازه تهیه کنید که معمولاً برای نوزادان مناسب هستند و خطر آلرژی کمتری دارند.

5. بررسی دقیق برچسب‌ها: اگر می‌خواهید از غذاهای بسته‌بندی شده برای نوزاد استفاده کنید، برچسب‌های آن را با دقت بررسی کنید تا اطمینان حاصل کنید که مواد آلرژی‌زا مانند شیر، بادام زمینی، یا تخم‌مرغ در آن وجود ندارد.

6. آزمایش هر غذای جدید: به‌طور معمول بهتر است هر غذای جدید را به‌طور جداگانه و با فاصله زمانی چند روزه به نوزاد معرفی کنید تا اگر واکنشی نشان داد، به راحتی بتوانید علت آن را شناسایی کنید.

قبل از شروع هر نوع غذای کمکی، توصیه می‌شود که با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا بر اساس نیازهای خاص نوزاد، برنامه غذایی مناسبی انتخاب شود
مامان دیدار💙 مامان دیدار💙 ۷ ماهگی
کودک 5 ماهه چه کارهایی می تواند انجام دهد؟
در مراحل رشد کودک 5 ماهه بدون نیاز به کمک دیگران می نشیند. وقتی مادر او را روی زمین می نشاند، کمرش را صاف نگه می دارد اما هنگام نشستن او همیشه دور او را با چند بالش محصور کنید تا او به یک طرف نیافتد. وقتی کودک را روی شکم قرار می دهید، او دست و پایش را می کشد و تنه خود را بلند می کند به طوری که کمرش قوس می شود. وقتی او روی کمر قرار می گیرد، می تواند سر و شانه اش را بلند کند. او از بالا و پایین پریدن توسط مادر لذت می برد واغلب از روی شکم به کمر و از کمر به شکم غلت می خورد.
کودک 5 ماهه هرچیزی را با دهانش کشف می کند و می تواند براحتی شی را به دهان ببرد. حتی اگر او بتواند بطری شیرش را با دست بگیرد، بهتر است در گرفتن بطری شیر به او کمک کنید. کودک علاقه زیادی به غذای جامد دارد. بنابراین در 5 ماهگی، به کمک شیر مادر یا شیر خشک می توانید رژیم غذایی اصلی را به او بدهید. کودک 5 ماهه بسیاری از مهارت های کلامی را می آموزد. او می توانند بسیار از لغات را بارها و بارها تکرار کند. او می تواند صداهای مختلف را بشناسد و بداند که آن صدا به چه چیزی یا چه کسی تعلق دارد. این روش برای جلب توجه او بسیار مفید است. وقتی او در جایی بی قراری و ناآرامی می کند، می توانید با استفاده از یک دسته کلید و تکان دادن آن، توجه او را جلب کنید. در 5 ماهگی، کودکان بخوبی می توانند نیازهایشان را به شما بگویند، مثلا آنها با بالا بردن دستشان به شما نشان می دهند که او را باید بغل کنید یا وقتی شما از اتاق خارج می شوید، او گریه می کند. کودک 5 ماهه می تواند بخندد، قهقه بزند، شما را نوازش کند😍
مامان جوجه طلایی🐣🩵 مامان جوجه طلایی🐣🩵 ۵ ماهگی
مامانی گلی که نوزاد زیر ۶ ماه دارید،میدونم که بچه ی خودتونه و اختیارش رو دارید و هرکار دوست دارید میتونید بکنید،میدونم که ذوق دارید ولی آینده و سلامتی بچه خیلی مهمه پس لطفا میشه متنی که مینویسم رو بخونید تا اخر؟❤️🥲
شروع زودهنگام غذای کمکی برای نوزاد زیر ۶ ماه می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی او ایجاد کند. مهم‌ترین این عوارض عبارتند از:
• مشکلات گوارشی:
دستگاه گوارش نوزاد در این سن هنوز کاملاً تکامل نیافته و آمادگی لازم برای هضم غذاهای غیر از شیر مادر یا شیر خشک را ندارد. این امر می‌تواند منجر به سوء هاضمه، اسهال، استفراغ و سایر مشکلات گوارشی شود. 
• افزایش خطر ابتلا به آلرژی:
زود شروع کردن غذاهای کمکی می‌تواند آستانه تحمل نوزاد نسبت به غذاهای جدید را کاهش دهد و خطر ابتلا به آلرژی‌های غذایی را افزایش دهد. 
• کاهش جذب مواد مغذی:
شیر مادر یا شیر خشک بهترین منبع تغذیه برای نوزاد زیر ۶ ماه هستند و حاوی تمام مواد مغذی ضروری برای رشد و تکامل او هستند. شروع زودهنگام غذای کمکی ممکن است باعث کاهش مصرف شیر و در نتیجه کاهش جذب این مواد مغذی حیاتی شود.
مامان کمند👼 مامان کمند👼 ۷ ماهگی
🍚 تهیه پودر حریره بادام خانگی برای نوزاد! 🌰

برای تهیه پودر حریره بادام خانگی ساده و بدون افزودنی برای نوزاد، دستور زیر را می‌توانید دنبال کنید:

🍚 مواد لازم:
• 🌰 بادام: ۱ پیمانه (بادام تازه و بدون پوست)
• 🌾 آرد برنج: ۱/۲ پیمانه (برای ایجاد بافت نرم)

🍚 طرز تهیه:

1. بادام‌ها را آماده کنید:
• بادام‌ها را چند ساعت در آب گرم بخیسانید. 💧
• پوست بادام‌ها را به دقت بگیرید (این مرحله بسیار مهم است چون پوست بادام برای نوزاد مناسب نیست). 🧴

2. آسیاب کردن بادام:
• بادام‌های پوست‌کنده را در آسیاب یا مخلوط‌کن به طور کامل پودر کنید. این پودر باید خیلی ریز و نرم باشد تا برای نوزاد مناسب باشد. ⚙️

3. آرد برنج:
• آرد برنج را نیز به‌طور جداگانه می‌توانید کمی تفت دهید تا بوی خام آن از بین برود و سپس از الک عبور دهید تا ریزتر شود. 🔥

4. ترکیب آرد برنج و پودر بادام:
• پودر بادام و آرد برنج را با هم مخلوط کنید و در یک ظرف دربسته نگهداری کنید. 🏺
❌ بادام برای نوزاد رفلاکسی توصیه نمی‌شود

🔴 بر اساس تجربه مادران، بادام از جمله موادی است که علائم رفلاکس را تشدید می‌کند.
اما برخی پزشکان معتقدند می‌توان از مخلوط بادام و آرد برنج یک فرنی رقیق درست کرده و واکنش نوزاد را نسبت به آن بررسی کرد. 👶🧐
مامان ساحل 🏖️ مامان ساحل 🏖️ ۷ ماهگی
انواع پوره‌های مقوی و خوشمزه برای نوزادان شامل پوره‌های میوه‌ای مانند سیب، موز و گلابی، و پوره‌های سبزیجاتی مانند هویج، کدو و سیب‌زمینی هستند. همچنین، پوره‌های ترکیبی مانند پوره مرغ و سبزیجات یا عدس و برنج نیز برای نوزادان مناسب هستند.
طرز تهیه پوره سیب و موز:
سیب یک عدد متوسط، موز یک عدد متوسط، آب جوشیده.
سیب را پوست کنده و به قطعات کوچک خرد کنید. موز را نیز پوست کنده و له کنید.
سیب‌های خرد شده را بخارپز کنید تا نرم شوند.
سیب و موز را با هم مخلوط کرده و با پشت قاشق یا در غذاساز پوره کنید.
در صورت نیاز، کمی آب جوشیده به پوره اضافه کنید تا به غلظت دلخواه برسد.
همیشه از میوه‌ها و سبزیجات تازه و سالم برای تهیه پوره استفاده کنید.
قبل از پخت، میوه‌ها و سبزیجات را به خوبی بشویید و پوست بکنید.
برای نوزادان زیر 6 ماه، پوره‌ها را صاف کنید تا یکدست و نرم شوند. در صورت تمایل، می‌توانید پوره را با شیر مادر یا شیر خشک مخلوط کنید.
پوره هویج: هویج را بخارپز کرده و پوره کنید.
پوره کدو: کدو را بخارپز کرده و پوره کنید.
پوره سیب زمینی: سیب زمینی را بخارپز کرده و پوره کنید.
پوره مرغ و سبزیجات: مرغ پخته شده را با سبزیجات بخارپز شده مخلوط و پوره کنید.
پوره عدس و برنج: عدس و برنج پخته شده را مخلوط و پوره کنید.
پوره گلابی: گلابی را بخارپز کرده و پوره کنید. 
نکات تکمیلی: برای شروع غذای کمکی، بهتر است از پوره‌های تک‌ماده شروع کنید و بتدریج پوره‌های ترکیبی را اضافه کنید.
در هر مرحله، مقدار کمی از پوره را به نوزاد بدهید و به تدریج مقدار آن را افزایش دهید.به علائم آلرژی نوزاد توجه کنید و در صورت بروز هرگونه علائم، مصرف آن ماده غذایی را متوقف کنید.