من شرایط پیاده روی ندارم بنظرتون چیکار کنم تو خونه وای تخمدان پلی کیست جبران بشه؟

۳ پاسخ

با تلویزیون یوگا انجام بده

فعالیت هوازی انجام بده عزیزم.رژیم غذایی سالم.روغن و شکر مضر رو حذف کنین ۵۰٪ش رو رفتین.تو خونه نیم ساعت برقصین.میشه تقریبا ورزش زومبا خیلیم خوبه

رقص هم میگن خیلی خوبه

مقالات مرتبط

غذاهای مضر برای کیست تخمدان
غذاهای مضر برای کیست تخمدان چیست؟
درمان کیست تخمدان با قرص روکین
درمان کیست تخمدان با قرص روکین و بهبود باروری
قرص دزوسپتیو برای کیست تخمدان
قرص دزوسپتیو برای کیست تخمدان موثر است؟
فواید کاکوتی برای رحم
فواید کاکوتی برای رحم و تخمدان +پاکسازی و طرز تهیه

سوال های مرتبط

سونیا سونیا قصد بارداری
سلام کسی تجربه تنبلی یا تخمدان پلی کیست رو داشته بعدش باردار بشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
رویا رویا قصد بارداری
خانوما یه سوال پودر اینوفولیک رو میشه سرخود مصرف کرد من تخمدان پلی کیستیک ندارم فقط تنبلی دارم برام تبدیل ب کیست نمیشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
فسقل فسقل قصد بارداری
سلام خانوما من تخمدان پلی کیست دارم و دوفامد می‌خورم هرماه سرموقع پریود میشدم ولی این ماه ۲روز تاخیر افتاد چیکارکنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
ارزو ارزو قصد بارداری
از ماما پرسیدیم میگ کیست داری تخمدان پلی کیستیک ی همچین چیزی این دیگ از کجا اومد😑
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
فائزه فائزه قصد بارداری
سلام خانم ها کیا تخمدان پلی کیست داشتن وزن کم کردن رفتن سنوگرافی پلی کیستشون از بین رفته بوده من ۲۵ کیلو کاهش وزن داشتم میخوام بعل ۷ ماه برم سنوگرافی ببینم از بین رفته یا نه
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
چشم انتظار چشم انتظار قصد بارداری
سلام دوستان من تنبلی تخمدان دارم پیاده روی میرم درد میگیره این خوبه یا بد
مامان هتینا دختر نازم 😘 مامان هتینا دختر نازم 😘 قصد بارداری
با تنبلی تخمدان چه می کنید کیا پیاده روی میرن دستا بالا ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
لیا لیا قصد بارداری
خانوما کیا با پلی کیست و تنبلی باردار شدن
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
فاطمه فاطمه قصد بارداری
بچها من تنبلی تخمدان ندارم کیست داشتم که شیش ماه پیش عملش کردم الانم نه کیست دارم هورمونا هم تنظیمه قرص لتروزل و مدروکسی پروژسترون و همه داروهای تقویت تخمدان هم میخورم ولی هنو پریودیم تنظیم نیست و موهای زائد کل صورتم و زیر گردنم و دور سینم و بعضی نواحی دیگه بدنم داره نمیدونم چیکار کنم‌
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
ندا ندا قصد بارداری
من کیست دارم تخمدان . ولی پریودیم طولانیه چجور میشه قطعش کنم
محدثه محدثه قصد بارداری
من می‌خوام پاسخ تنبلی پیاده روی کنم از طرفی شوهرم تا پنچ سرکاره صبحا دخترم ۱۱ بیدار میشه تا صبحونه اینا بدم کرم میشه که برم پیاده روی نمیشه دور خونه راه برم پله ها بالا و پایین بیام پیاده روی حساب میشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
🧒پسرم 🐥جوجه🐣 🧒پسرم 🐥جوجه🐣 قصد بارداری
دوستان من روزی ۵۰ دقیقه میرم پیاده روی امروز موعدمه دیروز یه هاله ریز افتاد بی‌بی چکم بنظرتون خطرناکه برم امروز پیاده روی
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان طاها🤰 مامان طاها🤰 ۱۰ ماهگی
من قبلاً هم مثل اینکه pos یعنی تخمدان پلی کیستیک بودم ک زایمان زودرس داشتم ؟چون میگن تنبلی تخمدان باعث خیلی چیزا میشه تو بارداری آره ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
نرگس نرگس قصد بارداری
سلام خانوما...من چند روز پیش سونوی واژینال دادم طبق اون تخمدان چپم نمای pcoداشت یعنی پلی کیستیک( اما پریودی هام منظمه) و به دکترم گفتم من که پریودی هام منظمه چجوری پلی کیستیکم گفت شاید تخمک آزاد نمیکنی و تخمدان راستمم کیست اندومتریوما داشت و اندومتریوز دارم، دکترم گفت فعلا برات دارویی تجویز نمیکنم برو ۳ یا ۴ ماه اقدام کن اگه باردار نشدی بیا برات داروی تحریک تخمک گذاری بدم، حالا من واقعا برام سخته ۳ یا ۴ ماه صبر کنم میخوام زودتر بفهمم آیا تخمک آزاد میکنم یا نه....بنظرتون به دکترم بگم برام زودتر سونو بنویسه که سایز فولیکول ها مشخص بشه؟ یا زوده؟ یا از کیت استفاده کنم؟ نمیدونم چیکار کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نیستم🥺 مامان نیستم🥺 قصد بارداری
سلام دوستان حالتون خوبه
دوستان عزیز من کیست ۳۹ میلی دارم امروز با ۱۲روز تاخیر پریود شدم
بنظرتون چیا بخورم یا چیکار کنم کیستم دفع بشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر