خانمایی که زایمان طبیعی کردن چطور از بخیه مراقبت کردن برام میشه بگین

روزی سه چهار بار با اب صابون بشور بعدش
داخل یه افتابه یکم اب بتادین قاطی کن با اونم خودتو بشور و بعد با یه پارچه نخی تمیز خودتو خشک کن و در اخر سشوار بکش
این کارارو هربار که دستشویی میری باید انجام بدی

تا ۳ روز اول با آب و بتادین می‌شستم بعد با باد سشوار خشک میکردم بعد تا ۱۰ روزم با شامپو بچه می‌شستم با سشوار خشک میکردم دیگه تا۱۲ اینا افتادن

من خیلی از زایمان طبیعی میترسم اصلا تاحالا بهش فکر نکردم
سخت بود؟

بدون شامپو فقط آب ولرم میشتم گاهی شامپو میزدم بعد حتما حتما گرمای سشوار رو دور کم خودم خشک میکردم

شست وشو با شامپو بچه خشک کردن با شسوار تند تند عوض کردن پد