سلام بچه‌های هم هفته شما هام بودنتون ضعیف شده مثل من من خیلی بدنم بی‌حال وار زانو ب پایین درد میکنهو بی حاله هرچی میخورم احساس میکنم چیزی تو معدم نیست شما ها صبحونه چی میخوریم ؟

من که هیچی نمیتونم بخورم سه کیلو کم کردم از اول بارداری تا الان

گردنم درد می‌کنه بیحالم فقط میگم دراز بکشم ......

دکترت برات مولتی ویتامین اینارو ننوشته ..؟
صبحانه معمولا یدونه تخم مرغ آب پز ...... پنیر گردو خیار گوجه . عسل خامه .... ارده...... نون طالبی هرچی بشه فرقی نداره فقط سعی میکنم تنوع بدم . چون معمولا من اهل صبحانه نبودم الان تنوع زیادی میدم

سلام منم اونطوریم دو روز بود سردرد داشتم دکتر گفت باید بسترس بشی ولی من نشدم