خانما شما صبحونه چی میخورین حداقل دوساعتی ضعف نکنین من هر چی میخورم ده دقیقه بعد ضعف میکنم😕😕

تخم مرغ بخور بیشتر سیر نگهت میداره

تخم مرغ آب پز خیلی خوبه

تخم مرغ خیلی خوبه
عدسی

تخم مرغ میخورم کمتر احساس ضعف میکنم

تخم مرغ.کره بادام زمینی.بعد صبونت شیرموز.چایی نخور در روز اگر دلت خواست یه کمرنگ کوچیک بخور اهن بدنتو میسوزونه ضعف میاره.اسفناج بگیر یه کوچولو بپزش املت کن با ماست قاطی کن بخور.مغزیجات خوبه.

چند وقته همینارو میخورم.ماه پیش فقط یه امگا اضافه کرده بود

من یه دونه تخم مرغ آبپز میخورم.خوبه

الان به من مولتی .آهن.ویتامین دی داده

یعنی ضعف داری ولی اشتها نداری ؟؟؟

همین ۱۰ دقیقه پیش صبحانه ام تمام شد الان باز گشنمه😂

منم وقتی قرص مولتی ویتامین میخورن اشتهام زیاد میشه وزنم خیلی میره بالا.دکترم میگفت وزنت زیاده.مراعات کن.گفتم وقتی مولتی میخورم روزی یه دونه اشتهام زیاد میشه گفت پس هفته ای دوتا بخور

تخم‌مرغ آبپز سنگینه ضعف نمیکنی

آخه میگن هرکس اشتهاش بیشتر بشه بچش پسره

تخم مرغ بخور نمیزاره احساس ضعف کنی،

میگم شما ان‌تی‌ احتمال چی بهتون دادن

حرف دله منو زدی،وای اشتهام ۵برابر شده 😂😬

تخم مرغ برا صبحونه میخورم

حلیم سمنو اوتمیل

من که هرچی بخورم بعدش گشنمه فک میکنی چیزی نخوردم

منم ...