سلام مامانا ، امروز دخترم نهار زود خورده ، شام هم خیلی مونده....
عصرونه مقوی چی پیشنهاد می‌دین راحت هم باشه؟ مناسب هوای گرم

هرچیزی ک مقوی باشه گرمه😁

بستنی وانیلی با پودر پسته وگردو

نیمرو
سیب زمینی تو توستر با روغن زیتون

توپک خرما و مغزیجات
یکم کاچی
یا فرنی با مغزیجات

ماست و خیار یا آبدوغ خیار توش گردو و کمشم بریز

نشاسته درست کن براش
من صبحانه برا پسرم درست کردم چند تا قاشق بیشتر نخورد ولی خیلی خوشمزه اس
نشاسته و شیر و نبات و گلاب و زعفرون

نون پنیر هندونه