مامانا برای بچه ها چن هزار باید ویتامین دی بدم؟

عزیزم دوز بالای ویتامین هم ضرر داره مسمومیت میده
هم معمولا بدن به اندازه نیازش میگیره بقیه دفع میشه
بهترین کار دوز پایین ولی هر روز یا روز درمیون هست

من پرسیدم گفت هفته ای سه چهارتا هزار واحدی میشه داد

هر دو ماه یه قرص ۵۰ هزار

دختر من ویتامین دی نرمال داشت دکترش گفت برای پیشگیری هر دوماه یه دونه قرص ۵۰۰۰۰ بدم

ازدکترش بپرس دکتر پسرمن باتوجه به مشکلش گفت بایدهرروزبخوره بااین حساب دوز۴۰۰نوشت