۲ پاسخ

عزیزم پیاده روی روزانه ۲۰دقیقه رو فراموش نکنی در ضمن بادام رو خیس کن بخور بدون پوست حتما جزو روتینت باشه عصر ها هم دانه چیا داخل آب کن بعدش بخور تجربه من بود ب شما عزیزم

توکل به خدا عزیزم
چند وقته اقدامی؟

سوال های مرتبط