۵ پاسخ

من هروز بهش شیر بادام میرم یه دونه انجیر خشک خیس خورده هم ميندازم تو شیکر با شیربادامش مخلوط میشه خیییلی کمک میکنه به یوبس نشدن

روز در میون ی بار الو بریز تو غذاش تضمینی جواب میده. حتما اب بده بعد غذا با هر چی ک شد. کره یا روغن زیتون بریز تو غذاهاش

من از کره حیوانی یا کره گیاهی تو غذاش استفاده میکنم اب هم در طول روز بش میدم ک یوبس نشه

اب باید روزی ۳۰ تا ۴۰ سی سی بدی

اره منم روغن زیتونم میزنم

سوال های مرتبط