مامانایی که شیرخودتون دادین و لاغر شدین میشه بگین تغذیتون چطوره

من خیلی چاق شدم حتی از بارداریم وزنم بیشتره.کم بخورم شیر ندارم

من یذره لاغرم نشدم

۱۰ کیلو کم کردم.تغذیه که خیلی کم میخورم اشتها ندارم

من خودم ۳۸ کیلو شدم و خیلی خیلی لاغر شدم هر چی بگم وضعم خرابه .دکتر گفت لیدی میل بخور

من کل بارداری ۱۲ کیلو اضاف کردم وقتی بچم بدنیا اومد داخل بیمارستان از درد با اینکه پمپ درد داشتم نه میتونستم بخوابم نه میتونستم چیزی بخورم و اینکه بچه هم شیر میدادم ده روز بعد از زایمانم خودمو وزن کردم تا از ۴۸ کیلو که قبل بارداری بودم شدم ۴۰ کیلو آلام دوباره دارم بهتر میشم لاغری واسه کسی شیر میده خوب نیست من که همش سرگیجه دارم و حالم خوب نیست

من شدم هرچیم بخودت برسی لاغرمیشی باز