دوستان یه کلیپ دیدم واسه بچه هایی که حجم کمی غذا میخورن عین پسر من یا حتی نوزادامون واسه اینکه غذاشون رو پر کالری کنیم
اومد از عدس.برنج.جوپرک.و....هر کدوم یه قاشق خیس داد ۲۴ ساعت نفخشو گرفت بعد که ابش رفت همونجوری تفت داد بعد اسیاب کرد بعد پودرشم کمی تفت داد گفت حالا توهر غذاشون یه قاشق بریزید که خیلی مقویه
من حتما درست میکنم ایناام میخوام بزنم
گندم.جو.نخود.لوبیا سفید.عدس و ماش
حبوباتشم کاملا اختیاری
به نظرم اینا خیلی خوبن
چون برنج و همیشه میخورن

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط