سلام دخترا دختر من شدید یبوسته چی بدم بهش
یا شیرخشک چی بدم

چند سی سی روغن زیتون

هندونه بده یا کدوسبز با روغن زیتون براش تفت بده

آب زیاد طالبی بده هندوانه خاکشیر

یکم طالبی بده

شب انجیر با شکر قهوه ای تو ابجوش بخیسون چندتا قطره چکون آبشو صبح ناشتا بهش بده تو طول روز این کاررو چندبار تکرار کن
چندروز انجام بده تا روده هاش ملایم بشه
یعتی آب رو اتیشه

آب زیاد بده بخوره .شیر بیومیل اپتامیل خوبه .نان سنگین تره یبوست بیشتر میاره

دکتر پسرم میگفت به قاشق روغن زیتون بریزین داخل شیر خشک خیلی کمک میکنه