یه شامی که مقوی باشه و زود آماده شه میگین
گوشت چرخکرده تموم کردم
هفت میرسم خونه
نگران شام فسقل خان هستم🫠🙂‍↔️

دمی گوجه ماکارونی کوکو سیب زمینی و کوکو سبزی زود اماده میشن

پوره سیب زمینی با کره

شیر برنج__یا مرغ نگینی باسیب زمینی و پیاز و ادویه و قارچ نگینی ترکیب خوراک ساده و سنگینیه براش ____خاگینه با شوید خشک _

کوکوسبزی یا سیب زمینی خوبه چون تخم مرغ داره

کوکو قارچ عالیه